把切好的羊排放入锅中,加入料酒,葱段、姜片和花椒粒煮,一小时后放入萝卜,胡椒粉,枸杞,盐,用小火炖至萝卜块软透,关火盛出完成。
需要提前准备好的材料包括:羊排 300克、白萝卜 500克、枸杞 10粒、大葱 半根、姜 10克、花椒 10粒、料酒 1汤匙、白胡椒粉 2克、盐 1勺。
1、羊排斩成小段用清水泡净血水后捞出备用,白萝卜、葱、姜洗净备用。
2、大葱切段、姜切片备用。
3、羊排放入锅中加入适量清水,放入葱段、姜片和花椒粒。
4、盖上锅盖大火炖煮。
5、开锅后用勺子撇去浮沫,加入适量料酒转小火慢炖。
6、白萝卜切成滚刀块备用。
7、差不多炖煮一个多小时的时候可以用筷子戳一下,如果太硬就继续炖煮。
8、羊排炖的差不多的时候放入切好的萝卜块。
9、加入适量白胡椒粉。
10、放入泡好的枸杞子,调入适量盐、用小火炖至萝卜块软透。
11、盛出,完成。
注意事项:
1、炖了差不多一个多小时将近两个小时,炖到羊排啃起来脱骨即可。
2、羊排要用小火炖制,水要一次最好添足了,如果炖的过程中需要加水,一定要加开水。
3、在炖羊肉的时候放上几粒花椒就能去除羊肉的膻味,萝卜与羊肉一起炖煮,萝卜也会吸收羊肉的膻味。
本回答被网友采纳主料:白萝卜1000克、羊排500克
辅料:姜1块、大葱1段、泡椒3个、食盐6克、生抽5克、水适量、香菜1根
1、准备好原材料。
2、羊排切块。
3、锅里加入适量水,加入适量料酒,放入羊排焯水。
4、白萝卜切成滚刀块。
5、生姜切成片,大葱切成段,泡椒切成两段。
6、锅里放入适量水,加入姜、葱、泡椒,烧开。
7、加入羊排和白萝卜中小火煮一个半小时。
8、加入盐和生抽。
9、出锅撒上香菜即可。
注意事项
1、我没看时间,炖了差不多一个多小时将近两个小时吧,炖到羊排啃起来脱骨即可。
2、羊排要用小火炖制,水要一次最好添足了,如果炖的过程中需要加水,一定要加开水。
3、萝卜性凉味辛甘,冬天吃萝卜有清热化痰理气的作用,有助于去痰止咳喘。
4、吃不惯羊肉很大缘故是因为接受不了羊肉的膻味,去除掉膻味的羊肉就很美味了,在炖羊肉的时候放上几粒花椒就能去除羊肉的膻味。萝卜与羊肉一起炖煮,萝卜也会吸收羊肉的膻味。