总感觉心里很慌，感觉有什么事情没做，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

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总感觉心里很慌，感觉有什么事情没做，怎么办？

回答：

请题主保持冷静，

尽量捋清思绪，

保证头脑清醒，

调节好自己的

心态，想想是否

真的有

什么事情没做，

建议，

如果怕忘记，

可以尝试

写备忘录，

或者写日记，

都是不错的选择。

Answer 2

可能就是因为太闲了，也就是说没有事情干而心里没有底，所以说人总要找一些事情来做，没有工作就抓紧去应聘，或者是说自己找一些力所能及来做，从而充实自己的生活和实践，这样的话才能够让自己的心情好起来，或者是说能够让你底气更加足起来。

Answer 3

保持冷静，不要慌张，
人一般都有这样的时候，

多注意自己的言行不要出问题就好。
应该不会有什么事情的。

Answer 4

总感觉，心里很慌，感觉有什么事情没做怎么办？那就冷静一下，先听听音乐，不要想太多的事情，让自己静下心来。

Answer 5

总感觉心里很慌，
感觉有什么事情没做，怎么办？
那就从这一刻开始，找一本书看
或者，放下手机，把家里的卫生打扫一下吧。