如题所述
免疫力低下的老人可以吃一些三七粉,三七粉具有补气血之功效,可以改善老人的微循环障碍,恢复血管壁的弹性,清除血液里面的垃圾毒素,降三高,预防老年痴呆,提升醒脑抗疲劳,适合免疫力、抵抗力低下的中老年人食用。
三七粉的食用方法很简单:早饭后服用,直接使用常温的矿泉水或者牛奶调服,每天一次即可。