800米长跑，是穿软底(特别软)运动鞋好还是硬底的好(不是特别硬)

如题所述

举报该问题

推荐答案 2014-05-25

当然软的好

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/M1aStcBgt1VtBS11S1c.html

第1个回答 2014-05-25

软底，缓冲大一些好

第2个回答 2014-05-25

有专门的800米跑鞋，最好穿软的追答

有专门的800米跑鞋，最好穿软的

第3个回答 2014-05-25

当然软的好

第4个回答 2014-05-25

8OO米也算长跑，穿双布鞋跑吧

1 2 3 4 下一页

相似回答

跑800米穿硬底鞋还是软底鞋答：跑800米穿硬底鞋还是软底鞋具体得根据个人的身体状况以及运动水平来决定，如果是一名速度型跑者的话，硬底跑步鞋是最适合的，如果体重比较大，只是想通过跑步来减肥或者锻炼身体的话，缓冲型比较软一点的跑鞋可能比较适合，这样的跑鞋在跑步的时候能够尽可能的减少地面对于膝盖的冲击，可以帮助膝关节避免一...

跑800米穿硬底鞋还是软底鞋?答：1、鞋跟——不宜过软 如果你的跑鞋跟很软，在跑步时就会降低小脑对身体的控制能力，当脚落地的一刹那，脚踝就会产生扭动并导致脚在落地时的不稳定，更会产生足踝的损伤。2、鞋中心——不宜过软鞋的中心不宜过软，一般的跑鞋还要专门添加足弓支撑板也称鞋心垫片。鞋心垫片的主要功能是增加足弓杠杆作...

穿硬底跑鞋跑步快还是软跑鞋跑步快答：硬底的短跑快，软底的长跑快，跑的时间长了硬底的磨脚，速度自然就下来了

体考穿什么鞋好答：体考应该选轻便，鞋底相对比较薄，而且是软底的鞋。这种鞋很多，大多数的跑步鞋都能满足，也不用买太贵的，买一双适合自己的就好。每年的体育考试，800或者是1000米，除了个人的锻炼效果，跑鞋也起到一定作用。买到一双适合的跑鞋，日常生活中也能穿。如果只是为了应付体测考试，对体测成绩没有高追求，...

中考体育的800米,选那种跑鞋好?答：（二）不要穿硬底鞋，尽量穿底子较软较厚的鞋。因为人体在跑动中，每次脚底都要承受地面反作用力对它的冲击，这种冲击力是由鞋底来传递的。由于软底鞋缓冲性很大，当它受到地面反作用力的冲击时，就会很快发生变形，凹陷下去，这种变形消耗了大部分冲击力，传递给选手的脚底的冲击力相对大大减小，因而有...

体测八百米一千米如何选跑鞋?答：鞋面排气透汗，使脚感清爽。👟专业测评推荐入门竞速鞋相比进阶和顶级设计要保守了很多（甚至品牌就定位为速度训练鞋），中底缓震比后两者更好，更容易驾驭。最适用于那些跑步水平中等偏下的范畴，这是个比较保守的选择，一般水平特别高的同学尽量不要选择这一类的跑鞋。✨adidas adizero ...

初中生怎么跑800米不累还快答：⑵初中生跑800米不要穿硬底鞋，尽量穿底子较软较厚的鞋，最好穿胶鞋或富有弹性的跑鞋 ⑶跑步的姿势要科学合理。脚着地时应避免脚跟先着地。应该用前脚掌着地，充分发挥脚弓的弹性，以利于作好缓冲动作，减小着地时的阻力。800米跑步喝红牛有用吗跑800米，整个过程人会很累，于是有的人在比赛前...

跑八百米该穿什么鞋应该怎么跑?答：问这样问题，显然你不是运动员。你的八百米跑不是学校体育测验，就是一般的学校或单位运动会业余比赛。对于一般人，在运动场塑胶跑道上跑步，一双轻便的运动鞋就行了，最好是你经常穿着跑步的舒适的旧鞋子。专门的跑步鞋更好，要轻便的，不要那些保护型的（比较沉重，不利于出成绩）。至于该怎么跑：...

大家正在搜

穿软底鞋还是硬底鞋好学步穿硬底还是软底软底软面的皮鞋什么牌子好什么皮鞋鞋底特别软软面皮的鞋子好不好软皮鞋和硬皮鞋哪个好软底软面的皮鞋哪里有休闲鞋软底软面的皮鞋是软面贵或是硬面贵

体育长跑，是穿轻的但是底硬的运动鞋还是软底的松糕鞋好？

运动员长跑穿硬底鞋还是软底鞋

跑步鞋底软的好还是硬的好

跑步鞋底软的好还是硬的好？

穿软底鞋好还是硬底鞋好?

长跑鞋软底的好还是硬底的好

到底应该穿软底鞋好还是硬底鞋好

跑步一千米穿软鞋好还是硬鞋好？