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为什么减肥没瘦却一天之内胖了2斤
如题所述
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推荐答案 2017-03-31
两种原因
你的减肥方法不对，我建议康倍琪代餐
你的身体处于亚健康，在减肥的初期属于调理状态，体重增加一点点也是正常的。
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减肥为什么
体重会在
一天之内
突然反弹?(体重和体脂率都回升)
答：
运动
减肥不
要每天都测体重变化，这样你是看不出变化的，运动减肥都是以月为单位的，一般是一个月才看一次总体的体重、体脂率的变化的，心急每天都测其实没有什么意义的，人体的体重
一天内
本来就是上下起伏波动的。而且在月经前，女性的体重会上升的，这是生理结构导致的，跟
减肥没
关系，不要大惊小怪...
减肥
期间突然体重上升,是
什么
原因?
答：
肥胖的原因是体内脂肪堆积
，减肥期间一下上升两斤的原因有很多：比如暴饮暴食、吃减肥药、节食后狂吃一顿、吃零食、吃宵夜而没有及时代谢出去等，这些都是造成迅速长体重的因素，但是根本的原因还是体质的问题，也就是你养成了吃一口就感觉长一斤的体质。目前国际健康组织提倡减肥标准是以健康快乐开心为基...
我用21天
减肥法
第一阶段
没瘦
还
胖了2斤
是怎么回事?
答：
内分泌乱了会发胖
，我以前也是吃的少的时候还没现在基本正常吃减得快
为什么减肥没瘦却一天之内胖了2斤
答：
两种原因 你的
减肥
方法不对，我建议康倍琪代餐 你的身体处于亚健康，在减肥的初期属于调理状态，体重增加一点点也是正常的。
我运动
减肥
不仅没有瘦反倒
胖了
是怎么回事?
答：
首先，你需要确认一下，你说的胖了，是维度之类的全部变大了，还是单纯体重变重了，如果只是单纯的体重变重了，那
不
叫
变胖了
，而应该恭喜你，你可能长肌肉了！健身
减肥
的人很容易遇到的一个问题：运动一段时间之后，体重比原来还重了。但是，如果你的维度变小了，真的，你一定是
瘦
了的。真减肥的人...
为什么减肥
才运动时体重不减反增呢
答：
这时候你需要做的就是把你每天吃的所有食物都记下来，第
二
天绝对
不
要吃多于今天的食物就能帮你解决这个难题了。但多数
减肥
初期体重不增反减的人群是因为进行运动，尤其是力量运动后会使身体瘦体重增加导致的。有氧运动加力量训练的运动减肥方式在增加身体能量消耗，减少身体脂肪总量的同时，增加了身体的...
为什么一天没
吃饭体重
没减
还增了两斤
答：
可能是水喝的太多了，或者说刚吃完苹果就去测体重了。像这种前后两天体重浮动的现象很正常，你可以调整成每周称一次体重，一定要选择同一个时间，而且是早晨空腹，上完厕所后去称体重，这个时候的数字比较能反映出你身体的真实状况。光看体重称上的数字，并
不
能正确的反应出
减肥
成果，减肥期间你应该先用...
用黄瓜鸡蛋
减肥法
,三天了,
为什么
体重还长
了2斤
?呜呜呜……
答：
首先我要申明一句,根据自己实际情况采取合适的方式减肥,而不是盲目跟风,适合自己的才是最好的,过度地减肥往往会适得其反,采用黄瓜鸡蛋
减肥法
体重还上涨,可能是以下原因: 1、你在采取这个减肥法的同时,还加了一些体育锻炼,多喝水的话前期体重就会重。 2、节食让自己基础代谢下降。 3、和经期有关 如果你在控制饮食...
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为什么一天胖了两斤
一天之内可以胖六斤吗
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2天内怎么快速瘦5斤
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