得了面瘫,应该注意什么?

如题所述

面瘫患者需要注意的事项有:
1、合理饮食:宜以清淡为主,多吃新鲜蔬菜、豆类、瘦肉、大枣等,忌吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,如烟酒、海鲜、火锅、咖啡等;
2、注意保暖:风寒是引起面瘫的主要因素之一,所以得了面瘫的患者一定要注意面部保暖,夏天不要过度贪凉,不要对着风扇直吹;
3、表情锻炼:对着镜子做皱眉、闭眼、鼓腮、吹起、示齿等。也可进行自我按摩,由健侧向患侧按摩,用力柔软、适度、均匀,每日2次。
4、放松心情:平时保持心情舒畅,避免过度紧张,消除恐惧心理;
5、及时治疗:对于较为严重的面瘫,需要及时到到正规医院接受正确治疗,以免面瘫没有得到及时治疗而带来不可挽回的损害。
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第1个回答  2020-06-26
  面瘫注意的事项:首先,清淡饮食,避免吃辛辣、刺激性的食物,避免饮酒,因为辛辣、刺激性食物可以加重面神经脱髓鞘的损伤,而引起面神经功能障碍加重。其次,不能吃肥甘油腻的食物。平时生活当中要避免劳累,生活要有规律,面部避免受凉,避免空调直接吹面部。另外,在出门的时候要戴口罩和帽子,避免面部遭受冷风吹,也需要戴眼镜,因为患者有时候眼睛闭合不完全,在行走的过程当中会有灰尘进入到眼内,引起角膜炎。患者在睡眠的时候也需要戴眼罩,避免发生角膜炎的情况。
第2个回答  2019-07-31
目前治疗面瘫的方法很多,临床上常用的效果比较好的是贴膏药(如面瘫康)、针灸、口服中药等,不知道你是采用了什么治疗方法,如果是发病时间比较短,治疗及时,方法得当了,一般很快就可治愈。患者在治疗期间应尽量避免受风吹、不要看耀眼的东西、最好不要吃生、冷酸辣的刺激性食物、注意休息保证睡眠。保持良好的心态是关键,不知你是如何致病的,对于周围性的面瘫,是很好治疗的。希望以上回答对你有所帮助,如有问题,欢迎咨询
第3个回答  2021-04-04

面瘫的患者首先 应该注意保暖 避免风寒。 患者可以在冬春季节 要戴口罩, 避免再次感受风寒。 在夏天也要避免空调 电风扇的直吹。 其次面瘫的患者 要保证足够的睡眠。

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