人的九种体质是哪几种

如题所述

1、平和体质,是身体状况趋向“平和”“不偏不倚”,是健康的体质,除了平和体质之外,其它的八种体质都称之为“偏颇体质”。

2、气虚体质,主要则表现为气力不够、容易累。

3、阳虚体质,是阳气不足,这个体质的人大多有怕冷的表现,在日常生活中经常穿的衣服多会比别人多。

4、阴虚体质是虚热,所以可能有“热像”,比如口干、五心烦热、手脚心热、胸口热,这是由于阴虚体质的人体内水分的相对不足,而水分有滋阴降温的作用,水分不足就容易上火、有“热像”。

5、湿热体质,广东人经常说的说的“上火”、“湿热”就是这种湿热体质,它跟阴虚不一样,阴虚是虚热,湿热体质是实热、有明火,所以湿热体质的人要懂得“泻火”。

6、痰湿体质,痰湿体质的人的代谢废物没有办法及时排出体外、湿气偏重,而广东人讲“困湿”就是指这种痰湿体质。从外表看上去“胖墩墩”、满脸“油呼呼”的人大多是痰湿体质。

7、气郁体质,气郁淤堵不通,中医讲气郁是“肝气不疏”,而肝主情志,气郁体质跟心情、情绪、压力、性格,这些因素息息相关的体质类型。所以这种气郁体质的人需要管理好自己的情绪,要懂得“疏肝解郁”、释放压力、调整身心。

8、血瘀体质,常言道“淤堵不通,不通则痛”,所以血瘀体质的人大多有疼痛表现,脸上有色斑、身体有疼痛,妇女可能有月经的改变、老年朋友易患心脑血管疾病。

9、特禀体质,特禀是特殊禀赋,一般讲特禀质是有两个概念:其一是先天不足型,比如是先天不足的发育不良;另外一种是过敏体质,这种人特别容易过敏,过敏性鼻炎、过敏性结肠炎、过敏性哮喘、荨麻疹,比较容易过敏的体质,称之为特禀质。
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第1个回答  2020-11-07
人的九种体质是平和体质,气虚体质,阳虚体质,阴虚体质,痰湿体质,血淤体质
第2个回答  2020-11-07
人的九种体质1,阳虚体质--怕冷派 2,.阴虚体质---缺水派 3,痰湿体质---痰派 4,湿热体质--长痘派 5,气 虚体质---气短派 6,血瘀体质
第3个回答  2020-11-07
1.平和质。2.阳虚质。
3.阴虚质。4.气虚质。
5.痰湿质。6.湿热质。
7.气郁质。8.血瘀质。
9.特禀质。
第4个回答  2020-11-07
我知道的有。易胖体质,易瘦体质。易火体质,易寒体质。
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