27岁男孩，一顿一小碗米饭加一小碗菜就饱了，多吃一点就撑了，这饭量是不是很小？正常吗？从小就吃得少

Question

从我有记忆以来，我就吃得不多，吃点我就不吃了，上学住宿时，我比女生饭量都小，就感觉胃小，吃点就撑了。我运动量也还行，当然，我身材也一直挺苗条。

Answer 1

确实吃饭少。大概是你从小脾胃虚弱，要让中医调理一下，就好了别担心

Answer 2

这个饭量挺正常。只要吃饱就行，不要觉得吃的少再多吃，这样对胃是不好的，还容易引起肥胖。

Answer 3

只要身体没有出现异常就正常啊，人的体格不一样，体制也不一样，所以吃饭快慢、多少都不一样

Answer 4

很正常，只要检查身体营养没有不良。身体健健康康就行。

Answer 5

如果一直是这样的饭量，也没有感觉到人有哪里不舒服，那就是正常的。