尿酸高吃什么水果能下降？

Question

如题所述

Answer 1

对于尿酸高的患者，平时常见的水果都是可以吃的，比如苹果、桔子、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等。最新的研究发现，樱桃具有促进尿酸排泄的作用，能够帮助降低血尿酸水平，所以樱桃是尿酸高患者最适合食用的水果。尿酸高的患者除了能够食用水果以外，对于绝大多数的蔬菜也是可以放心食用的。水果和蔬菜中含有的嘌呤含量很低，不会引起体内尿酸水平的波动。但是对于合并高血糖、高血脂的尿酸高患者，应该注意减少过甜食物的摄入，比如西瓜、香蕉、榴莲等。尿酸高的患者平时还需要注意多饮水，严格的戒酒。

Answer 2

樱桃，樱桃味甘、酸，性温。味甘、微酸，性温，可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，具有补中益气、祛风胜湿的功效。西瓜，成都风湿医院说明对于还能起到预防尿酸高并发症的作用，如高血压、肾病和心脏病等疾病。忌食进高嘌呤饮食，如：动物内脏、肉类、海产品、火锅、鸡汤、鱼汤等、豌豆、菠菜等。

Answer 3

高尿酸患者适合吃的水果为：1、樱桃，其花青素可明显降低血清尿酸水平；2、柑橘类水果，其维生素C可增强组织内尿酸的溶解能力；3、葡萄，是碱性水果，有利于尿酸排出；4、苹果，是碱性水果，有利于碱化尿液。

Answer 4

樱桃：樱桃含铁量或者是营养都是极高的，所以樱桃都比较贵，一般人都不会买樱桃吃，樱桃能降尿酸因为含有花青素，可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质。樱桃中的成分对尿酸高都很适宜。本回答被网友采纳

Answer 5

说到吃，民以食为天，那我们要吃些什么样的水果能帮助降尿酸？国外有研究，如果我们摄入大概相当于三斤左右的樱桃榨的汁，这个汁饮用五个小时以后就可以使尿酸下降，因此作为痛风患者樱桃是一个非常好的水果。那么其它的水果还可以吃，如草莓、葡萄这些都可以作为降尿酸比较好的一些水果。但是要注意高果糖以及高蔗糖的一些水果是不建议摄入的，比如甘蔗，就不能作为大量摄入的一种水果。