我不喜欢别人用我的东西,又感觉没有克制自己的办法。?

Question

如题所述

Answer 1

这种属于心理障碍，可以归类于洁癖症的范畴。出现了这种心理障碍可以请心理咨询师帮助处理，否则，会严重影响到人际关系。

洁癖症患者表现为主观上感到有某种不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在。例如，患者做完一件事就觉得手脏了，心里很不舒服，就非要洗一定时间或一定次数，如果不这样，就感到特别焦虑，所以，每次都是洗了又洗，这样心情就要好一些。不仅如此，患者还不让家人随便乱坐，也不欢迎朋友来访。不仅注意自己的手，还关注周围的其他人，例如别人去厕所后忘了洗手，或从外面回来没有洗手，又碰了什么文件和用具，那他就对这些文件和用具特别紧张，不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松。可是过不久又重复。时间一长，就严重影响到工作和生活。

洁癖症的成因有 以下几点点:

1、 遗传因素：洁癖，很大部分原因来自遗传。
　　
2、 心理因素：病人中有七成具有强迫性人格，这是洁癖的内在心理基础。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件。如家庭的搬迁、亲人的亡故、父母或自己的离异、性的不协调等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。
　　
3、 社会因素：另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上，逐渐出现洁癖的症状，特别是当进入青少年时期，生理发育上的明显变化，与社会交往日益密切过程中的不适应，均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖，包括长期的精神紧张，如工作和生活环境的变换加重了责任，工作过分紧张，要求过分严格，或者处境不顺利，常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤，如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。
　　
4、 家庭教育：家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格，对病人有潜移默化的影响，病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷，于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致，与人交往中过分古板、固执，缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切务求井井有条，稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严，逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用，对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。父母管教太严孩子易患洁癖,土耳其心理病学教授巴津指出，在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人，会很容易形成洁癖。

5、 性格特点：患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要的作用。据研究，大部分患者都有特殊的性格特征：青年患者大多数非常爱干净、爱整洁，他们是顺从、办事认真、严肃的;成人患者一般时间观念较强，遵守纪律和制度，生活习惯较到板，遇事过于谨慎、优柔寡断，不少人可能很迷信。这种性格的人在过分强大的压力下易患神经症。

Answer 2

　　为什么要克制呢？我认为你的这个只是个人习惯，并不是坏毛病，也没有侵害其他人的利益，没有必要克制自己合理的要求。
　　我们是该适应社会，但是，凡事是有度的，比如我认为你的这个习惯，如果作为你比较亲密的朋友，一定是会尊重你的。至于那些在你的生命中一闪而过的人，即便他做了一些你不喜欢的举动，也对你没有其他层面的伤害，那么，心情愉悦的话就把你的习惯告诉他，如果他有礼貌懂礼仪，自然会尊重你的要求，如果他非我族类，那么天要下雨娘要嫁人，我们不是神，没有神那么爱世人，没有必要去帮他成长，更没有必要牺牲自己的某种习惯去迎合他。
　　如果有一天你遇到一个，不用任何举措，你便心甘情愿的再面对他是抛开一切自己之前的条条框框，那么也是你自愿的情况下。记住合理的要求，在不伤害别人的前提下，完全可以据理力争。