断食三天能瘦几斤

如题所述

断食三天,瘦不到多少,估计能轻个几斤。兄弟,断食可以,但是要科学的恢复。三天都没吃东西了,恢复饮食之后,只能先喝点水,再慢慢的整点稀饭,然后逐步的恢复,不然身体受不了突来的刺激。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-26

自从开始了IF,我竟然减脂了这么多?!

相似回答