断食一天能瘦几斤？

如题所述

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推荐答案 2019-12-06

然后其他时间都在吃水果，不胖不瘦那种，所以一天吃了很多很多，我复食的第一餐吃的是豆浆粥我五天都瘦了12斤
最后反弹了一斤
亲，结果只反弹了一斤，我很喜欢吃水果的，我减肥前还是中等身材的，三天的话可能也会瘦很多吧，是复食的时候，这几天我都吃了很多水果，称体重我还以为会胖很多，关键是不是你断食瘦多少

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第1个回答 2019-12-16

基本不能瘦多少，只会体重轻，东西一吃体重就上来了。

第2个回答 2021-01-14

今天轻断食的一天，一天瘦几斤，哈哈，还很轻松

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