第1个回答 2021-09-12
早晨喝了一瓶牛奶,虽然吃不饱,但也算吃饭了。
如果再加一个鸡蛋和蔬菜就更好了。
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第2个回答 2021-09-13
早餐只喝一瓶牛奶,不算吃早餐。禁食营养早餐对身体的营养供应是很必要的。早餐只喝牛奶不能供应身体需要建议你可以吃一些豆浆粥鸡蛋等食物。最好有搭配营养才均衡。
第3个回答 2021-09-13
不算,其实牛奶没什么太多的营养,你早饭,如果不吃好,一开始你可能没什么感觉,时间久了你可能会没什么精神,身体受损,别听别人瞎说,牛奶怎么怎么有营养,你如果干点体力活,你觉得你早上只喝一杯牛奶,你能有力气吗?不是老人,喝点就不动了,运动量小,排泄慢,年轻人,哪的多大的活力,你自己想想吧!
第4个回答 2021-09-13
早餐只喝了一杯牛奶也算吃了 ,但是吃的太少,一会儿就饿了 ,牛奶必须配点面包,鸡蛋饼子之类的 ,才吃的营养健康 ,牛奶最好不要空腹喝 。