第1个回答 2022-12-02
你说的这种情况就是典型的神经性耳鸣的症状，这种耳鸣具有持续性，夜深人静声音大等特征。久鸣必聋不是绝对的，不论怎么说要取决于个人，有些人得了5年耳鸣还没耳聋，有些人比如长时间的噪音，上火等也是单纯的耳鸣，去医院检查听力正常。所以医学说的也不是都有绝对性的，不必多考虑。
神经性耳鸣没有特效药，病情慢，去医院检查也检查不出什么问题。那针对你说的这种情况，要是轻度的不会影响到工作和生活，如果是重度的你就要警惕了，平时不要去迪吧歌厅等嘈杂的场合，重度患者不要在安静的环境下时间长，环境安静可以放一些音乐等通过声音缓解耳鸣，声音不要过大。如果是晚上睡觉耳鸣声音大，睡前可以配一些雨声，水声这样一些助眠的曲，或者家里养鱼可以安装氧气泵，可以通过氧气泵的外界声音进入你耳朵，从而可以减轻耳朵噪音大的压力，可以适当考虑在睡觉时贴耳鸣贴，结合助眠曲同时改善耳鸣症状，饮食上少吃辛辣油腻，每天用芹菜和大枣熬汤最少熬多半锅，对调理耳鸣都是很有好处的，平时多按耳朵的听宫穴和听会穴和脚上的涌泉穴，一天50-100次，还有一点最关键的就是平时你一定要保持良好的心态，特别是耳鸣你更别去过多的在意，你越在意你越着急耳朵越不愿意好，还会加重病情，你顺其自然不去多想，耳鸣一点点声音就会小，平时规律的生活作息，晚上不熬夜，调整心态，多听一些有利于耳朵的声音，一点点就好了。