105斤瘦到100斤一个月

如题所述

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第1个回答 2020-11-29

一个月里瘦五斤还是能够办到的。只要每天坚持不断的练习，控制好饮食。不要熬夜。就没什么太大的问题。主要还是意志力的问题。看自己能否坚持住。能否控制的住自己的欲望。

第2个回答 2020-11-29

这应该是比较正常的，不过要巩固减肥有的时候是会反弹的。本回答被网友采纳

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