请教一下:学蛙泳的时侯游几下身子就沉下去了,该怎么办啊?

如题所述

第1个回答  2006-12-07
哈哈 我刚学会了蛙泳 碰到的问题和你一样 我自己琢磨出了一点道理 不知道对你适不适用 首先 蛙泳肯定是会往下沉的 你所要做的就是再下次划水之前浮上来 你在收腿的时候两腿尽量并拢 这样夹水量大些 夹水 完成之后 别急着划水 先漂一下 你就能感觉到身体的明显上升了 这样 你肯定能够在下次划水之前浮上来的
我以前是旱鸭子 非常怕水 只学了十几个小时 现在可以自如的在水中作动作了 你也行的本回答被提问者采纳
第2个回答  2006-12-09
要是沉下去可以用脚蹬上去,有可能他会自己浮上去的,那是游泳教练教我
第3个回答  2006-12-09
呵呵,千万别紧张,动作越舒缓越好……
第4个回答  2006-12-03
先在水边或用游泳圈联系划水,找找感觉。或者找你托着你的腰部进行练习。
第5个回答  2006-12-03
先练习漂,然后再联系腿再是组合
相似回答