分手后想要从失恋的痛苦中真正的走出来其实并不是一件容易的事，它需要时间，而且这个时间的长短是因人而异的，爱得深的一方所需要的时间一般会比较长，既然你会因为分手而痛苦，那么足以证明你是爱得深的一方，因为只有不爱了才不会在乎分不分手。
这个时候我觉得最好的方法就是你自己对自己进行心理疏导，让自己从痛苦中走出来，因为外人的言语就算再犀利，也不可能让你一下子就变得不爱对方了，只有你自己真正地意识到他在你心里面不再重要了，那么你才能放下这一段感情，开始另一段新的生活。而这个过程中往往是时间起到了疗伤的作用。
我是一个曾经被爱伤的体无完肤的人，当初失去她的时候我以为这个世界上再也没有我爱的人了，她就是我的生命、我的全部，没有了她我就是行尸走肉。而且曾经在很长的一段时间里我不能控制住我自己想要去找她、想要联系她的冲动，可是对方已经把我所有的联系方式给拉黑了，她是下定决心以后都不会再见我了，可我越是这样想就越难受，那种撕心裂肺只有经历过真爱的人才能明白。
后来我们分手一年的时候我还会想念她，偶尔还会对着她拉黑我的那个手机号发发信息，打打电话，我还祈求她能够把我从黑名单里拉出来，可是一次次的失望让我感受到了她对我的爱早已化为了泡影，她早已不爱我了，我还在那里傻傻的希望有一天她会回头。
那个时候我还会经常记起我们曾经在一起的画面，十分的甜蜜，在回忆的时候又是那么的悲伤，总是会不经意间让泪水夺眶而出，我恨那时候的我自己是那么的不够坚强。
后来又过了一年，我变得对她开始有些模糊不清了，她在我脑海里只能是一个影子了，我都想不起来她到底长什么样子了，那个时候我才发现原来我心里面无时无刻不在想念的女孩她已经逃离了我的脑海，我在想念着一个影子，一个可以是任何人的影子。
又过了一年之后我发现自己可以一个月也不想她了，她在我心里并不重要了，就像路人甲一样，我对她没有感情了，我可以说分手后的第三年我才从上一段的感情中走出来，但是最终还是解脱了。
所以说，时间是治愈感情创伤的良药，让时间来说真话吧，你要坚强，心若向阳，无谓悲伤！