为什么分手后这么痛苦，到底什么时候能走出来？

Question

如题所述

Answer 1

失恋即手分，意思是不爱了，变心了，但有一些人分手后总是放不下，还要去打听前任的信自己，这样做只能证明你在意对方，放不下对方，这样做只会让你更痛苦，所以要走出失恋，就是要回归自已的生活，不再打听对方，等到一天你内心平静了，听到对方的事你也不再有反应时，你就不会痛苦了。

Answer 2

需要静下来，觉知一下你以往是一个怎么样的相处方式造成这样的结果，及想想你以后想要什么样的结果，应怎么去改变以前不好的语言方式，行为方式，动作方式等，去学会懂得如何爱对方，学会维系你们的的感情，达到你想要的生活。并提高自已的恋爱等级，特别对于男人来说，高的恋爱等级可以带领你的女人走向幸福，如果你们在吵架时，恋爱等级高的男人，即情商高，他会尊重对方，感受对方的感受，而不是和对方争对错，讲死理.当你学会了如何用真心经营你的爱情时，幸福离你们就不远了。

Answer 3

尽快让自己冷静下来。失恋一定少不了的就是懊悔跟指责。懊悔自己的种种缺点，在脑中想出各种可能，如果当初当初如果。指责对方怎么不能理解一下自己，罗列了对方的种种不是，得出她(他)原来是这种人现在才看清，求得分了不可惜让自己的心安。失恋一定会被这两种情绪左右，很难冷静下来理性思考，但要想如果冷静不下来就陷在死胡同里越难走出来。

Answer 4

好的的感情终有共同点，但惨败的爱情各有各的缘由，或许你们还太不成熟，面对感情总不能理智，责任和担当还不足够。各种各样的原因使你们始终没能走到一起。只是谁也没错，别再责怪自己不好，责怪他的绝情。只愿你尽快找回自己，走出失恋的状态，从遇见最好的自己开始，好好爱自己才会有更好地人来爱你。

Answer 5

倾诉真的是减缓痛苦的良药。直接地通过倾诉去表达自己对失恋的不满，算是一种很积极的发泄途径，倾诉的对象可以是家人、朋友、亲戚，甚至是同事。其实我们都明白，当我们想要倾诉的时候，可能并不是因为失去恋情而太过痛苦，而是我们一时之间难以接受陪伴身边的人一下子悄然消失，是的，失恋的我们其实需要陪伴，而倾诉往往是一种很不错的途径。