为什么很多情绪睡一觉早上就好了？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得这是身体的一种保护机制。你情绪太激动了，对身体不好。所以就让你犯困，你睡觉后，就调节好了你的情绪（身体各种激素）。但是你知道什么是好了伤疤忘了疼吗。保护机制会保护好你的身体。但是这样它就让你忘了这件事了。为了身体牺牲大脑，其实很多的时候我们都会说的睡一觉就好了，就是这么个意思吧。

Answer 2

比如和家人朋友男朋友吵架，或是很伤心难过的事情或是很生气很过分的事情。（应该要排除亲人逝世或什么深仇大恨的事情）早上睡醒之后就觉得好像没什么了，就算是回想起当时的心情也会平静很多。好像很多的人都会这样的，我觉得是因为你已经过了那个情绪最激动的点，脑子可以正常思考了，心情自然就会缓和很多的，就不会那么的激动了。

Answer 3

一觉起来，心情会平静很多吧，心率也满了，美好的朝阳，因为是新的开始，所以心情就好像是也更新了是一样的，没有那么的难过了。

Answer 4

当时的时候情绪是比较的激动的，但是等到我们睡一觉，过了一段时间的事情就会安静下来的，心情机会变的好了很多的，就没有以前的时候那么的激动了。

Answer 5

从低落的情绪中恢复，多半是靠吃饭来补充能量，靠不记得去完成消退的过程。睡觉好像就是一个在自我恢复的过程吧。