第1个回答 2020-12-09
因为对于现实来说，我们每个人可能都有自己疲惫的一面，也有自己空虚寂寞和压抑的一面，所以说对于任何人来说都有自己的负面情绪，所在有的时候我们可能不知道是因为什么原因，有的时候可能是这种压抑或者是负面情绪，无法得到一个调整或者释放。
所以说有的时候一个人的条件能力是很重要的，因为在现实中我们可能会遇到各种各样的小事情，无论是压力还是矛盾等等，可能都会给自己增加很多的负担，尤其是对于情感来说，因此有一个好的自我调整方式还是比较好的。
当然了，还有一种原因就是自己的一个生理欲望，有的时候每个人在这方面可能都有一个潜在的欲望，这些是很正常的，因此对于现实来说有很多方方面面都决定了我们的心态，因此有一个良好的心态。能够决定我们更为快乐的一个现实生活，因此对我们每个人来说，有一个适合自己的心态调整方法还是比较好的。
第2个回答 2020-09-06
当一个人面临最棘手的困境时，他潜意识的第一想法就是要睡觉，而且他内心坚信：一觉醒来，什么问题都会迎刃而解。也许这样的人就在你身边，也许就是你自己。那么，为什么会有这样的心理呢？它究竟意味着什么呢？今天，我们就来解读一下这样的心理。
在解读这个心理过程之前，我们先来分析一下在什么情境下会产生这种心理。
1、在判定问题不可控时
当你遇到一个问题，让你绞尽脑汁，甚至焦头烂额，到最后你认为这个问题并不在你的可控范围之内时，你就会希望“一觉醒来什么问题都没了”。本质上是对问题的屈服，是一种发自内心的无力感所致。你会深切的感受到，以自己的能力是解决不了的。
2、分析问题非人力所为时
当问题产生时，人们下意识会追溯问题的来源，如果你把这些问题归结为并不是人力因素时，你就会认为自己很倒霉，而且想要解决问题的话，似乎仍然需要一个非人力的因素，才能够扭转乾坤。当你这样想时，你就已经把所有希望都寄托于非人力因素了。
基于以上两种情境，会让个体陷入深深地无能为力之中，会产生极大的挫败感。尽管你并没有做任何努力，你已经从心理上面被彻底地击败了。这种情况常见于一些并没有遭受过大风大浪的人身上，他们缺乏应对这种情境的经验。
第3个回答 2020-12-01
睡觉是指人类睡眠，是人类并不可少的一种生理现象，一个人一生当中，睡眠时间占了有三分之一的时间，由此可以知道，睡眠对每个人来说，是十分的重要，对此有人就认为多睡觉对身体是有好处的，那么，多睡觉有什么好处？
多睡觉对身体有好处，第一能够帮助恢复体力，睡眠期间胃肠道以及其他脏器会持续合成制造一些对身体有益的营养物质，而且在睡眠时人体基本生命体征会慢慢下降，呼吸和部分内分泌减少，基础代谢率低，促使体力得到恢复，第二大脑在睡眠状态下耗氧量减少，有利于脑细胞的修复和能量的储存，增强记忆力。
第三睡眠的时候能够调节情绪，舒解心理压力，让精神状态处于平和的情况，对调节情绪起到非常重要的作用，多睡觉睡得好情绪也好，而且精神好也会让白天的办事效率可以大大提高，第四睡眠有助于增强机体免疫能力，让机体产生抗体的能力，抵抗外界病原体的入侵，保护人体健康。
虽然说多睡觉对人体有好多，但是这里的多睡觉只是指充足的睡眠休息时间，每天保证至少有8个小时的睡眠时间就足够了，而且最好晚上11点以前就要上床睡觉，如果睡眠时间不够，可以中午在休息1到2个小时，千万不要睡觉时间过长，或者熬夜不睡第二天补睡，这种睡眠方式都是错误的，不利于身体健康。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-09-06
看来你是那种拿得起放得下的人。事情发生时可能会烦恼一时，但来得快，去得也快。烦恼并不真正影响你的心情，过后也就抛下好了。
感觉这样也很好，凡事并不真正不放在心上。