总是想起五年前上学不开心的事，反复不断想起很难受怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

这只能自己往宽心里想，以前的不开心已经是历史，再想也无济于事，只能想想以后不再重蹈覆辙就成了。

Answer 2

过去的事情已经过去的，要学会放下，吸取教训就好，看破，放下，才会自在，推荐“金刚经”可以常常读诵，南无文殊菩萨。