舌头溃烂怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

舌头烂了通常是口腔出现舌头粘膜溃疡、舌炎、口腔真菌感染等，可由以下原因引起：

精神紧张、情绪不稳、睡眠不好、过度疲劳，植物神经功能不平衡等不良的身心状况。

内分泌变化。所以一些女性会在经期前后出现口腔溃疡。

腹胀、腹泻、便秘之类消化系统疾病，及糖尿病、血液病、结核病等其他慢性疾病，导致免疫力低下，身体疲倦或精力不足，出现口腔溃疡。

口腔不卫生，或者咬伤、烫伤等“硬件”问题。

营养不良，缺乏微量元素锌、铁、维生素、叶酸，贫血等，易造成口腔溃疡反复发作。

*知道了这些原因，我们就要有针对性的去除病因，还口腔一个健康、良好的环境。
舌头溃烂应该对症下药。个人觉得有关口疮的药物还是蛮灵的。口腔溃疡厉害的时候先吃专治口腔溃疡的口腔溃疡含片，很快就好转了。后来因为担心里面的白矾会有副作用，因为明矾吃多了人就会变笨，所以改吃西瓜霜。效果也挺好不过个人觉得口腔溃疡含片效果更好一点，西瓜霜含片比喷剂效果好点。

再提供些舌头溃疡的偏方，仅供参考：

▶淡竹叶6克、生地黄15克、木通8克、黄连3克、生甘草6克，水煎服，每日1剂，连服4天。

▶醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果特好。

▶云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2-3天痊愈。

▶棉签沾95%乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动除去溃疡面上腐败物质，绝大多数溃疡可在2-3天愈合。

▶绿豆粉6克、生大黄9克、丁香10个，捣烂，开水调匀，稍凉后涂脚心，一天几次。

舌头烂了很多是因为缺乏维生素，所以一定要多吃蔬菜水果。

注意避免辛辣刺激性食物，忌烟、酒、咖啡等。饮食清淡，对于甘肥厚腻、难消化的食物也要少吃，以免滋生内火。

一定要多喝水，避免口腔干燥。坚硬的食物也要少吃，以免触碰刺激口疮。

个人配的维生素C泡腾片，及甘蔗汁、苦瓜、丝瓜、马兰头（孕妇不能吃马齿苋）等清热下火的食物进行食疗，觉得效果很好。此外，还有橙子、苹果（富含维C）、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜（富含维B、核黄素）、小米、海带、松子、核桃（富含铁）等蔬果及适当摄入甜食，可以辅助治疗。不过一些热性的水果如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等不要过多食用。

Answer 2

很遗憾的看到这个问题啊，不知道你的好了没有，我的一位朋友以前也有过这样的毛病，后来句他透露说是得益于一篇文张，你可以嗖下《 聂璟晞的口腔溃疡笔记 》这个表题，这位博主的经力
可能会让你从中学到有用的精验。生活中也有食方“马齿苋菜肉片汤”或许可以对你有所邦忙的！

材料
主料：马齿苋250克，瘦猪肉100克，
调料：白皮大蒜10克，酱油5克，豌豆淀粉5克，花生油10克，盐3克

做法
1.马齿苋菜洗净，取嫩部分摘短。
2.瘦肉洗净抹干水，切薄片，加腌料腌十分钟，放入滚水中，煮至熟捞起。
3.烧热镬，下油半汤匙，放下蒜茸爆香，加入水六杯或适量烧滚，放下苋菜煮烂，约需10分钟，放下肉片滚熟，下盐调味。

Answer 3

西瓜霜含片