昨晚睡觉我动弹不了，我想动却动不了，想开口说话也说不出来。很努力的想去睁开眼也睁不了。感觉像是做梦

Question

昨晚睡觉我动弹不了，我想动却动不了，想开口说话也说不出来。很努力的想去睁开眼也睁不了。感觉像是做梦一样。全身软绵绵的。过了一会儿我男友翻身碰到我了，我就醒了。这就是所谓的“鬼压床”？我听说过，这是我第一次经历。难道真有鬼压我身上？感觉好怕。。。

Answer 1

这是所谓的鬼压床，但不是鬼压在你身上。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症

Answer 2

我也有这种情况，但每次这种情况时候都是自己拼命动，才醒的。可能是心里做用，也可能是老人说的梦魔追答

天啊，好可怕

Answer 3

是鬼压床 不过没有鬼 只是一种睡眠障碍

Answer 4

是的追答

你晚上睡觉不要压到自己的腿睡觉