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胰岛素抵抗可以吃甘蔗吗
如题所述
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推荐答案 2023-10-22
不可以。
根据查询百度健康显示:甘蔗属于高糖食物,容易会对胰岛素敏感性造成影响,不利于胰岛素抵抗的患者控制血糖。所以,胰岛素抵抗的患者最好不要吃甘蔗。
胰岛素抵抗的患者可以吃燕麦、玉米、菠菜、黄瓜等低糖低脂的食物,还有柚子、樱桃、苹果、橘子、雪莲果等含糖量比较低的水果。
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甘蔗吃
了会不会糖尿病
答:
适量吃不会
。甘蔗含糖量很高,虽然说吃甘蔗本身不会导致糖尿病,但是长期大量的高糖也可以诱发胰岛素抵抗,从而为以后数年至数十年后患糖尿病埋下了隐患,如果,本身就有糖尿病易感因素,或者已经处在糖尿病前期状态,长期大量吃甘蔗会很大程度上促进糖尿病的发生!糖尿病能吃甘蔗吗 糖尿病人不宜吃甘蔗。
胰岛素抵抗能吃
啥水果?
答:
【2】少吃精粮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、
甘蔗
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可以
缓解
胰岛素抵抗
肉桂 性味辛温,具有补...
孕期血糖偏高,这不
能吃
、那也不能吃,胎儿如何增加营养?
答:
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能吃
,而是挑选营养密度高的食物,少选择空有能量,而营养素少的食物。 同时,运动降低餐后血糖有比较好的作用, 餐后30 60分钟后(血糖开始进入高峰期,运动可以协助降低血糖)进行30 60分钟左右等运动可以改善
胰岛素抵抗
,有利于血糖降低。 对于孕期血糖高的孕妈咪们来说,的确是有很多...
血糖高不
能吃
什么食物一览表?
答:
南瓜籽富含镁,
可
参与能量代谢的多个过程。研究发现,镁缺乏与
胰岛素抵抗
有关,可引发糖尿病。镁摄入量每增加100毫克/天,2型糖尿病的患病风险下降约15%。两汤匙南瓜籽含约74毫克镁,建议糖友每天吃8汤匙的量。糖尿病人日常饮食警惕“三不宜”不宜吃各种糖类食品 如蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、...
无糖食品对身体有什么影响?
答:
人工甜味剂的安全性问题:许多无糖食品使用人工甜味剂,如阿斯巴甜、糖精钠等,虽然这些甜味剂在正常摄入量下被认为是安全的,但过量摄入可能会对健康产生影响。一些研究表明,长期大量摄入人工甜味剂可能会导致肠道菌群失衡、
胰岛素抵抗
等问题。食欲和饮食习惯的改变:无糖食品可能会影响人们的食欲和饮食习惯。
水果中的嘌呤大户被发现,尿酸高的人别忽视
答:
不过对于痛风病人来说,那就是口中的“毒药”。
甘蔗
含糖量高,吃多会导致肥胖,加剧痛风,而且甘蔗也是寒性食物,吃多了会使得体内湿气加重,尿酸值升高,不利于缓解痛风病情。虽然大部分的水果都会含有果糖,但是并不是说尿酸高的人就不
能吃
,因为水果中除了果糖还富含钾元素,对于降低痛风发作是有一定...
高血糖患者饮食要禁食什么?
答:
糖尿病的病情监测。因为糖尿病的不
可
治愈性,血糖受多种因素影响而波动,糖尿病人要定期随诊,进行血糖、血脂、尿常规、眼底等相关检查,了解病情,接受医生指导。六达标:体重、血糖、血压、血脂、血黏度、
胰岛素抵抗
六达标,就能够避免或延缓并发症的发生和发展,达到良好控制糖尿病的目的。其中饮食、运动...
患有高血糖
能吃
水果吗?
答:
水果中常见的糖包括果糖、葡萄糖和蔗糖。其中果糖占比最高,果糖除了引起血糖升高以外,还可能会造成
胰岛素抵抗
和非酒精性脂肪肝,所以,糖尿病人吃水果时应该有选择性地摄入适宜水果。常见水果含糖量排行榜 含糖量在4%—8%之间的水果:柠檬、牛油果、杨梅、木瓜、草莓、杨桃等。含糖量在8%—10%之间...
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