洗衣机在使用过程中总乱跳，经常会让人感到困扰。如果你也遇到了这种问题，不要着急，以下是一些解决方法，你可以尝试一下。
1.检查洗衣机底部是否平稳：如果洗衣机摆放的位置不平稳，就容易导致洗衣机在使用中跳动。可以通过重新调整洗衣机底部的脚来解决这个问题。
2.检查洗衣机的荷重：洗衣机在洗涤过程中，需要一个适当的荷载量。如果荷载量太少或太多，也会导致洗衣机激烈跳动。可以根据洗衣机的使用说明书来确认适当的荷载量。
3.调整洗衣机的选项：洗衣机的选项也会影响洗衣机的运行方式。如果选择的是强力振动模式，就容易导致洗衣机跳动。可以尝试使用轻柔模式或换成洗涤效果更好的洗衣液。
4.检查洗衣机的悬浮系统：洗衣机的悬浮系统也是影响洗衣机跳动的重要原因。如果悬浮系统出现故障或磨损，就容易导致洗衣机跳动。可以联系维修人员进行检查和维修。
5.定期保养洗衣机：定期保养洗衣机也可以减少洗衣机跳动的情况。例如，清洗洗衣机内部的滤网、清洗洗衣机排水管道等。
总之，如果洗衣机在使用过程中总乱跳，应该先检查是否有以上几种情况，进行相应的处理。如果问题依然存在，就需要联系维修人员进行维修。