骨折拆掉石膏后胳膊伸不直了怎么办

Question

我是右桂骨骨折，用石膏外固定了5周，上周4拆的石膏，都快一周了，胳膊还是伸不直了，就是怎么使劲就是伸不直，现在小臂呈30度角，有点着急了，大概要怎么运动才能恢复啊？要多久才能恢复啊

Answer 1

请问楼主是不是桡骨骨折？是否曾经手术治疗？
一般来讲，关节活动范围受限主要有两方面原因：
一、骨支架受损：主要包括骨折未达到解剖复位或者功能复位，导致肌肉力臂变化，影响功能。再者是关节长期固定导致的关节韧带挛缩、肌肉废用，此为功能性受损，可通过功能练习恢复正常。
二、软组织因素：如肌肉损伤（断裂或挫伤），神经损伤，皮肤瘢痕挛缩等，可以导致关节活动受限。
关节固定三周即可出现僵硬，而恢复正常需要坚持不懈的正确功能练习。关节长期固定导致的关节活动范围减小可基本恢复正常，其他因素导致的也可通过功能练习或者配合手术恢复大部分功能。
听楼主的情况大致是关节长期固定导致的关节活动范围减小，下面的方法是练习方法：
在骨折完全愈合后（需要X线片及临床查体确定，最好由有经验的医生告知），每日练习，在关节主动伸屈活动最大范围基础上，加入被动活动，至疼痛最大忍受程度，坚持一分钟，然后主动活动2-3次，此为一组，开始每日二组，上、下午各一次，循序渐进。最重要的是不要造成再骨折，否则又要重新固定，从头开始。最好由有经验的医生指导进行。
不知对楼主是否有帮助。

Answer 2

如果骨折处已愈合,可去中医院找医生开舒筋活络的中药内服外洗,再配合物理治疗,一般两三周即可恢复.