健身的人，健身久了会怎么样

Question

如题所述

Answer 1

合理的健身时间越久身体越好。

Answer 2

当一个男生健身久了，身体会有那些变化？

Answer 3

体格健壮。身材更美。免疫力增强。骨质密度增加。

Answer 4

健身不仅可以塑造个人形体，还能提高身体素质，让你有一个健康又强壮的身体，从而吸引其他人的眼球，健身还能结识不少朋友，让你的生活朋友圈变广。

Answer 5

健身可以保持好身材，可以让身体更健康，长期健身可以让一个人更自律，而且运动也可以让人心情愉悦。