心理问题,大家帮帮忙

我今年高3了,在我们上海那边也算一个蛮好的高中里。可是我最近情绪很不好。我总是心理会有很多想骂人话,有一些很奇怪的想法。比如说有鬼啊之类的。以前我也会突然冒出这类问题,但是我可以没过多久就忘记,无所谓的那种。但是现在我总会把问题想的很深。一有想要骂人的念头或奇怪的想法我的心口就绷紧,很难受。好像我真的要骂出来一样了。有时我真的觉得自己快控制不住自己了,就要骂人啊之类的了。我很害怕,我怕我会得精神病。这种情况刚开始出现的时候是在1个多月前,我觉得时间真的已经算蛮久了。刚开始的时候我很怕,然后就去查精神病的症状,但是情况更糟糕。我以前根本不知道精神病有哪些症状,也没有它罗列出来的症状。但是我看了之后,就总把这些症状套在自己身上。比如说:它说精神病的症状有觉得有人要陷害你,然后有时候我真的会有这种想法,这种感觉。朋友打翻了一杯水,我脑子理就会冒出他是要陷害我吗,然后会越想越深。我好害怕,我不像一直背着这些思想过生活。有时候这些可怕的想法 使我难过害怕的喘不过来。它们就好像吸铁石一样,在我脑海理根深蒂固。我多么想回到从前的自己。我真的好害怕,如果我每一天都背负着这种思想该怎么办,成为了一种习惯该怎么办?我会不会再这么下去变为精神病,该怎么办?我很难受,很害怕。我自己觉得并不好象是压力的问题,因为阿哦的妈妈要求并不高,他并没有要求我非考哪个大学不可或怎么样,他只说考个本科就行,而我觉得这也是要达到的。父母他们并没有给我施加 压力,我是这么觉得。我09年6月份就要考大学了,然而现在的我因为这个问题,有时学习很没效率,成绩也在下滑。我真的很想早日摆脱,各位好心的朋友帮帮忙。
谢谢大家了。
希望愿意帮助我的朋友回答,如果是伤人的话或没好意的朋友就不要回答了。谢谢。
以前我有看到过精神病人发作。骂人啊,踢东西啊之类的。所以有时候这些画面会在我脑海中。我有了那种想法后我会想我会和他一样吗,然后前阵子我们学校有个老师得精神病了。我也觉得很怕。我觉得人其实好脆弱。我真的很怕我有这种思想,有一刻会跟他们一样,我真得很怕。

第1个回答  2008-12-26
我想知道你是否有出现过幻觉,比如幻听、幻视等。如果这个症状没有的话是不能诊断你有精神病的。其中你描述“自己朋友打翻了一杯水,我脑子理就会冒出他是要陷害我吗”的念头,从这里看你有点被害妄想症的倾向。我知道你看了有些精神病的症状的治疗,但是目前你处于比较焦急的状况,判断事物时会出现不理智的状态,所以把这些症状一一对号入座,甚至把症状扩大化。
第2个回答  2008-12-26
人的一生是处在事情的记忆和忘记之间反复的过程中,这就是说你不要思虑过多去消耗人生的成本。再说人的一生要有信念和期望来完成自己的需求,这就是说在求学的道路上要全身心的投入才行,人必须要有一个平常心态,这就是说人的意识决定行动;行动决定性格;性格决定命运,所以对自己做什么要专心这样你就不会乱想。
第3个回答  2008-12-26
你那个就叫心理暗示啦,不断的暗示自己这样那样的。没关系的,出去走走,想骂人的时候就吃点巧克力,很管用的,我情绪不好的时候,就去整理衣服,收拾房间,等都整理好了,想骂人打人的冲动早没有了。
第4个回答  2008-12-26
我 仔细的 看了 你写的

听过 一句话吗 知道 太多了不好 就想 小的时候 家长不会让你去停尸间 里 看什么 不让 你接触一些 事 一样的 道理

你主要是 压力 太大了 真的 不是别人压你 是 你自己压你自己 自己 别想的 那么复杂 你要把你自己 逼到 自己很烦 你可以放松一些 只想着身边有很多好的朋友 天天把自己的功课做好就OK了

别的 对你 都 不重要 你这样 想 就会 好多了

哥们 自控 能力 很 重要哦 要放松 放松 哦

相信你 会 马上 调整 过来 状态的
第5个回答  2008-12-26
你的头脑里面有骂人的想法,有时候觉得快控制不了自己了,以及害怕自己有精神病等等这类的问题,我都有过,我是过来人,可以很明确的告诉你,你不是精神病,也不会变成精神病,是属于心理上的问题,只要肯去找真正有经验的心理咨询师咨询,就一定可以得到好转.

可以找我沟通,我的QQ:945925376 相信一定可以帮助到你.本回答被提问者采纳
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