心理问题，请大家帮忙

Question

我性格比较内向，总是害怕与人交往，总认为别人不喜欢我，可能是以往交友的经历让我有挫折感，我这个人老实，所以朋友们也没怎么地我，只不过他们有的人总喜欢暗示，或者指桑骂槐，弄得我心里很不舒服，所以做事放不来手脚，例如同事帮我买了饭，我就不知道怎么回报，心里有负担，在别人看来这问题好解决，但我心里想的事情太多了，负担太重，这种情况需不需要看看心理医生，总想看心理医生，也许是依赖心理吧
那我就不需要心理咨询了？可能是原则太多，是不是有些原则该放弃啊，为什么有些人说我太木，愚蠢啊 可不可以爱别人超过自己啊，例如父母，女友，想这样做，但觉得不可能，因为我怕自己不能平衡这些关系，总觉得如果那样爱父母和女友，就没有爱来给自己的朋友，所以有会影响自己的交际，进而影响自己的心情了，这样想的原因是我总想前后一致，例如对自己的父母好，如果女友知道了，就要我对她也那样好，朋友知道了也要那样要求我，我就做不到了

Answer 1

这是因为，你心中固执于你所谓的某些原则，而对一些事情没有看开。
你上班了，同事之间的关系一定比学生时代的关系复杂，所以，你的所谓挫折感，可能只是那个人根本就不适合做你朋友。你要是总担心别人怎么看你，总认为别人对你怎么怎么的，要去掉这个心理强迫想法很简单的，那就是，你做一个好同志啊，至少你不害别人，不说别人是非，对身边的每个人都好。 这样，你心中底气也就足了，因为你是一个好人呀，即使有人怎么说你，但是，你“仰不愧天，俯不愧人，内不愧心”。
由于你性格问题，你不适合与被人搞关系时“主动”出击，那么，你就做个“被动的承受”着吧。你做个好人，对同事好，没什么坏心思。时间久了，同事知道你的为人，知道你不爱说话，性格内向，在某些事情上也不会为难你的，而且，你做内向的好人，不会成为同事攻击的对象，因为，你是好人嘛，你不讨人嫌，而在某个小集团中总有个别几个做人不行，他们往往成为这个集团攻击的对象。
不需要你主动去结交同事，但是，你遇到同事有什么困难，当然钱除外，你尽可以多帮助人，不求回报。
其实，很简单，你静下心来做一个好人，即使，别人怎么看你，你也行得正坐得端啊。
同事对你的好，你记在心中，含着感情之情对别人，你的这种态度会被同事感知到的。所谓受人点滴之恩当以涌泉相报，日后你的找个合适的机会还了这个同事的人情，例如，你也可以主动帮这个同事买饭，如果这个同事在工作中有什么事很棘手，你可以试着帮助他一下嘛。

Answer 2

你好。你跟我差不多。因为心中的原则太多，才会牵制着我们，其实这些不一定是坏的，至少它证明了我们是善良的。试着多交些外向型的朋友的，他们会影响着你，让你更能懂得怎样与人沟通！谢谢本回答被提问者采纳

Answer 3

我觉得没这个必要呀
看只会加重心理负担
你可以看看书呀
或做一些心理测试
但都不要完全的相信呀
只要自己相信自己就好了
你如果真的还没做好面对现实的事情
可以在网中多和人聊聊呀
这也很锻炼人的呀
相信自己就什么都不是问题了

Answer 4

我觉得你想的太多了！！！！！！！！！你好像有强迫症和抑郁症

Answer 5

你的精神有问题！