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肚子没饿的感觉可不可以不按时吃饭?
肚子总没有饿的感觉。
那到吃饭的时候是不是可以不吃呢?
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推荐答案 2009-02-10
应该吃,但是可以少吃些,建议少量多餐,饥一顿饱一顿没什么好处
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按时吃饭
好,还是
饿
了就吃好?
答:
按时吃饭,可以有助于我们养成良好的饮食规律
。我们在规定的时间内吃了东西,胃部就可以定时工作,不会有胃部分泌了胃液准备消化食物却没有东西可消化的情况发生。如果按时吃饭,我们就会有饱腹感,不会再去吃其他多余的食物。如果不按时吃饭,可能会产生暴饮暴食的不良行为,这对我们的胃部是非常不好的。
早上起来不
饿可以不
吃早餐吗?
答:
当然不可以了
,第一个就是对我们肝脏不好,影响身体健康。第二呢就是会认为不吃早饭可以减轻体重,但其实恰恰相反,因为身体是先消耗碳水化合物,其次才会消耗脂肪,而且不吃早餐会导致中餐和晚餐的饭量增大,所以不吃早餐就容易长胖。俗话说早饭要吃好,午饭要吃饱,晚上要吃少!早上吃的营养又健康,...
不按时吃饭
有哪些危害?
答:
1,
营养不良
。人体所需营养,就是靠吃饭来获得。因此,如果不按时吃饭,身体就得不到充足营养,就会营养不良,这将严重影响身体健康。2,影响肠胃消化功能。肠胃的消化功能是建立在定期进食的基础上的。正常情况下,当肠胃排空的时候,我们就要吃饭了。……如果这时候不吃饭,肚子就会饿得咕咕叫。……...
肚子没饿的感觉可不可以不按时吃饭?
答:
应该吃,但是可以少吃些,建议少量多餐,饥一顿饱一顿没什么好处
不按时吃饭
会怎样
???
答:
以
不按时
吃晚餐举例:1、导致肥胖。长时间
饥饿
让人对食物非常渴望,到家后饥不择食,往往是抓到什么就吃什么,更爱吃拆袋即食的垃圾食品。而一身疲惫地凑合吃完晚饭,很多人常是简单洗漱下就躺在床上休息了。殊不知,饭后血液中糖、脂肪含量升高,再加上缺乏运动,热量过剩,从而转化为脂肪,易导致...
不
饿
就不
吃饭
吗?
答:
建议,早起吃点粥,如果没有时间做早饭,可以用开水冲麦片,豆奶,芝麻糊之类的流食。中午正常吃饭,即使不
饿
也要吃,晚饭也
按时
吃,一段时间过后你就会养成这样的规律,
不吃饭
就会饿得。睡眠不充足,是很多时候大脑很清醒,但是因为睡眠不充足,精力会显得不足,所以会觉得累,腰疼,坐的时间太久了,...
明明不
饿
,到
吃饭
的时间应该吃饭吗?为什么呢?
答:
虽然不饿,但是到
吃饭
的时间也应该吃,如果等到
感觉饿的
时候再吃饭,就会增加胃部负担,造成消化不良。
空腹
能吃饭
吗?空腹吃饭对身体有害吗?
视频时间 00:24
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肚子不饿可以不吃饭吗
饿的时候可不可以吃饭
肚子不吃饭也不饿怎么回事
不吃不饿吃了肚子胀饱
不吃又饿吃了又涨肚子
不饿也要按时吃饭吗
饿了可以吃饭吗?
太饿了突然吃饭肚子疼
肚子饿了能吃饭吗
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是不是无论饿不饿一定要按时进食才对胃好?
如果肚子饿的时候没有及时进食,就会消耗掉体内储存的脂肪
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为什么几天不吃饭感觉不到饿?
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