• 所有问题

    • 长期中餐和晚餐都吃面条好吗

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2017-01-15
    可以啊，但要保证营养丰富，面条里可以加肉，蔬菜，鸡蛋。不过，长期吃面容易发胖！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    每天中餐都吃面条 对身体有没有影响?答：没有，我读书的时候还不是自己天天煮面吃，能有什么事！顶多身体发点福、 下次问别人问题，记得给点悬赏分，不然没人会帮你解答的，这次算你免费。
    天天吃面条到底有没有营养?答：有营养，但是天天吃面条容易营养不良，因为面条营养不全面。从营养成分来说，面条中主要是碳水化合物，加少量的维生素和蛋白质等，它的最主要功能是作为主食来提供给人们能量，缺点就在于营养过于单一，如果只吃面条，就有营养不均衡的嫌疑了。如果将蔬菜汁加入到面条中，可以适量增加部分维生素和一部分膳食...
    天天吃面条到底有没有营养答：虽然面条比较容易消化，但是长期单一的食用某一种食物，容易造成营养摄入失衡，对身体健康是不利的。建议在早餐时食用，可以搭配青菜和鸡蛋。午餐还是选择传统的中餐，注意荤素搭配合理。多食用蔬菜，适当食用肉类。晚餐以清单为主，不宜吃得过饱。
    一日三餐吃面条好吗答：在早中晚这三个吃饭的时间点里，我推荐大家还是在中午吃面会更好一点。面条能提供丰富的营养而且很容易产生饱腹感，还能刺激脑细胞，在容易犯困和易饿的中午选择吃面条是再好不过的了。此外早上为了保持一天充沛的精力往往需要食用的是富含蛋白质的食物，而面条在晚餐时吃消化相对来说可能没有那么理想。
    吃面条,到底是养胃还是伤胃答：面条虽好消化，但是不可长期食用。如果经常食面（粥），胃的消化能力就会变弱，从而引起胃部等消化系统的疾病。无论是喝粥还是吃面，它们更多起到的作用只是一种“感觉”。一是因为它们所含营养物质简单，制作方式软腻，更好消化。二则因为本身“温烫”，可以给胃部一种“呵护”的感觉。但其实，并非你...
    经常吃面条会长胖吗?答：可以长时间保持饱腹感，不易产生饥饿，有抑制食欲的作用。面条在煮的过程中，含有的淀粉成分在温度为100度时，淀粉颗粒会分解帮助消化食物。所以适量的吃面条是不会导致发胖的。温热的面条，更有利于身体的吸收和消化，可以加快对面条的消化，不至于因停留在胃里的时间过久而堆积脂肪。
    我早上不吃饭,中午和下午都吃面条不知道对自己的身体有益吗?答：你的饮食不规律，营养不丰富。应该早餐吃饱，中餐吃好，晚餐吃少
    避谷如何饮食避谷饮食攻略答：面条最好煮烂一点，只需要放少量的油盐。中餐和晚餐也可以选择吃面条，还可以炒点青菜吃，但是油盐要少放。4、第四天早上可以吃米粥或面条，也可以选择吃煮鸡蛋，中餐和晚餐则可以吃少量的米饭和青菜，但米饭不能太硬。5、第五天早上可以吃米粥或者是面条，也可以吃煎鸡蛋，中餐和晚餐也可以吃米饭和...
    大家正在搜
    晚餐晚餐想吃面条可以吃吗长期晚餐只吃面条晚上吃米饭好还是吃面条好晚餐吃面好还是饭好减肥晚餐能吃面条吗晚上吃面条好吗晚饭适合吃面条吗早餐吃面条会发胖吗减肥早餐可以吃面条吗
    相关问题
    晚餐长期吃面条对身体好不？容易发胖吗？
    每天中餐都吃面条 对身体有没有影响？
    经常吃面条代替吃饭好吗 要看补充
    天天吃面条对身体好吗??
    晚上经常吃面对身体好吗？
    经常吃面条对身体好吗？
    长期每天吃面条对人体有影响吗？
    吃面条的好处和坏处