如何引导孩子走出压抑的心情呢？

Question

如题所述

Answer 1

1、轻松的生活环境
中国人民公安大学李玫瑾教授说：当一个孩子出现偏激行为，攻击性行为、暴力行为，首当其冲，那一定是家庭教养出了问题。
孩子心情压抑和家长给他营造的家庭氛围分不开，如果家长总是很严厉，孩子在家里依然要小心翼翼，说话要看人脸色，那么这样的孩子就会导致心情压抑。
所以不要给孩子太大的压力和过分苛求，家长要有宽容、赞赏的态度才能解决孩子的压抑心情。平时多跟孩子交流沟通，引导他们有负面情绪正确发泄，不要闷在心里。
2、帮助孩子正确的认识小动物
阿尔考建议：对于具有疟待动物不良习气的儿童，特别是男孩，父母应通过严加管理或者心理治疗等方式，将其潜在的危险“扼杀在摇篮中”。
父母要告诉孩子，小动物也是有生命的，妈妈可以让孩子参与到照顾小动物中来。
比如，家里有一只小乌龟，让孩子帮忙准备龟饲料，告诉孩子小乌龟饿了，让孩子亲自去喂；在换水时让孩子来把新鲜水倒进乌龟容器里……在照顾小动物的过程中，宝宝会慢慢体会到小动物们需要自己的爱护，并在照顾过程中体会到快乐。
多给孩子灌输爱心思想，让孩子从小就培养善良有爱的性格。帮助孩子养成爱护小动物的心态，不要将小动物当成玩具来玩弄，要为它的生命负责。
Ps：孩子和小动物玩耍时，要注意分寸，以免被小动物抓伤。
3、给孩子多一点温暖和爱
作为孩子的父母，不要觉得给孩子好的物质生活就是全部的爱了，不要总拿工作忙为借口。
每天抽出一定的时间陪陪孩子，时间无论长短，你可以陪孩子一起玩个游戏，或者带着孩子出去散散步逛一逛，这些都能让孩子从其不安的情绪中解放出来

Answer 2

孩子的情绪每天都是多变的，一会儿笑一会儿，哭的一会儿又可能会出现生气的一个状况了呢，但是对于他们情绪来的快，其实走的也是快乐的，所有的坏情绪，家长一定要帮助孩子寻找一个正确的发泄途径的，以免孩子也会养成一些不良习惯的发生呢。对于孩子长大以后也是有一个很不利的影响了呢，小心小孩子可能都会出现这个样子的，家长其实也是特别困惑的呢，那么我们大家就要去了解一下孩子压抑的情绪应该怎么样去发泄出来的。

步骤/方法：
1 家长可以适当的去带着孩子去奔跑的呢，在室内或者室外都可以的呢，对于一些特别爱动或者是爱摔东西的孩子来说，奔跑就可以让他们的体力消耗的特别的快，也是一个宣泄不良情绪的一个很好的效果的呢，大家可以去尝试一下的。

2 给孩子提供一个呐喊的场所。对喜欢大喊大叫的孩子来说的话，就是可以给孩子找一个比较安静的地方，或者是不影响别人的地方，让孩子大声地去喊叫出来的。这样的话孩子里面的情绪也可以慢慢的发泄出来，心情会变好了。

3 可以给孩子一些废旧的报纸上孩子痛痛快快地去把它撕一会儿，当情绪全部都释放出来的时候，再和孩子慢慢就去交流一下，这样的话孩子也可以听从大人的意见，慢慢的就会把情绪给放松了呢，对孩子来说这个方法也是可以接受的。

注意事项
如果是孩子经常用哭闹的方式来解决问题的话，大家一定要引起这个重视的呢，家长一定不要去配合她，那应该及时的去处理，不要因为孩子哭闹而满足他的要求这样的话就给孩子造成一个不良的情绪或者是坏毛病都出现了呢。本回答被网友采纳