练武术的剑术要注意哪些基本功

剑术里面有哪些基本功是要每天练习的
练习的时候有哪些要注意
请说详细点

顺便推荐几个难度小点看起来不错的套路(适合比赛 表演的)

1,步伐。任何武术的运用都离不开步法,没有适当的走位就没有胜利;没有强劲的下盘就没有灵活的步法。
2,臂力。灵活多变的双手,充满力量的双臂是剑术的首要前提。
3,腰力。腰、腹部肌肉群、背肌是身体连接的重要部分,身体的平衡、蓄力、爆发都离不开它。
4,协调。保证自身的重心是进攻和防御的前提。
5,反应。任何武术都要求眼疾手快,没有足够的反应再好的招式都是纸上谈兵。
6,技巧。俗称招式,一个巧妙的小技巧在实战中可能直接定胜负。
7,勇敢的心。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-03-08
1.积累就会有收获,基本的是每天的跑步 那是不可以少的~~李小龙十公里每次,我们嘛,3公里就不错了,先跑2000米,慢慢加多~~~
2.其次就是要做些基本的练习·~~增加臂力,增加腿部力量的,比如引体向上,俯卧撑等等~~也是由少到多·~~
3.~~就是练习一些招式~这是最后需要做的·~呵呵·~这需要你很有记忆力 和坚持力一直练习,可以买书看 也可以看视频 最好是书 在公园或则山上练习~~~
4.记住,最重要的是要有速度·~拳的速度最重要~~~
第2个回答  2009-03-11
身法,腕力。撩剑,腕花,刺剑,你可以统计一下这些套路出现最多的的动作是什么,这就能明白这套最主要的基本功是什么了,http://you.video.sina.com.cn/b/14086047-1341437991.html本回答被提问者采纳
第3个回答  2009-03-08
这个应该问下你的师傅啊!
呵呵!剑术比较重视眼神和基本步伐,歇步,坐盘等!
燕式平衡,等很多!
套路可以在网上查剑术表演套路,很多的!
要什么样的有什么样的!
呵呵!
加油哦!
第4个回答  2009-03-08
买本书练吧
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