维生素D3和钙什么时间吃补钙效果好

Question

如题所述

Answer 1

　一般来说，宝宝维生素d3半个月左右吃最好，大部分孩子会在两岁半至三岁左右停止补充维生素d3。另外，不要过量补充维生素d3，以免引起不良后果。但是，一岁以上换成另外一种剂型对于一般的丸剂，用量通常是每天一粒，但具体还是要根据药物服用说明书。如果小孩因为自身产生的维生素D3不足，所以容易导致缺钙的现象，一般情况下需要补充到两周岁，如果满两周岁时在冬季，那么还应该延长几个月时间的。
所以，一般宝宝出生后15天就可以适量地服用维生素d3,并且可以一直吃到两三岁，这个是要根据宝宝的身体特征来看的，最好是咨询专业的医生。而且给宝宝吃d3的时候也要注意用量，不能觉得对宝宝好就吃很多，而且要谨遵医生或药物说明书的指导。

Answer 2

你好，晚上补钙效果好，是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织，人睡觉的时候速度为最快。为了确保体内的钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。