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    • 锻炼身体跑步是早晨好，还是晚上好？

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    推荐答案   2005-11-04
    最好是早上，因为早上空气好，跑步实际上就是有氧运动
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2005-11-04
    早上和晚上各有千秋，早上过早的话，树木没长时间的光合作用，空气中二氧化碳的含量过大，我们都知道树木在夜晚不但不放出氧气还要释放二氧化碳的。最好是在日出后的半小时吧，这时，空气中氧气足够，还很洁净，而晚上最大的缺点就是空气中有灰尘，不过要是晚点或是在室内就好点！本回答被提问者采纳
    第2个回答  2020-01-31

    锻炼早上好还是晚上好？

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