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怎样才能继续长高呢?女,15岁,163厘米
如题所述
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第1个回答 2014-03-07
不低了
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1
2
3
相似回答
15岁,如何继续长高
``别给我复制那些``
答:
还有每天多运动 每天喝牛奶
日本人就是这样长高的
女生14
岁,163,
还能长多高?
答:
3. 如果你希望继续长高,
这里有一些建议:保持每天9小时的睡眠
,这占据了影响身高的50%;确保每天摄入充足的营养,这占据了30%;每天进行至少2小时的有氧运动,这占据了20%。遵循这些建议,结合你的遗传因素和整体健康状况,你可能会继续看到身高的增长。不过,值得注意的是,青春期后的生长速度会逐渐放...
15岁怎样继续长高
答:
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,
不能做肌肉训练
,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡...
15岁
女孩
长高
的方法
答:
一般来说,男孩的下肢骨可延续到23岁左右
才
停止生长,大部分男孩在20岁以前还将
继续长高
。男孩们大多数在十三四岁之间开始猛长。每年增长约9
厘米
。生长突增可持续几年。然后,增长速度又逐渐放慢。极为迅猛的增长时期大约只有3年,这个时期因人而异。 身高预测公式: 根据父母的遗传因素来预测成年后的身高。也有好几种...
15岁
的女生,身高158左右
,怎样才能
快速
长高,
答:
2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不
能
省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐
才
是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。
女生
15岁
了还能
长高
吗
视频时间 00:45
我是个女生,今年16
岁,163厘米,
还有可能
长高
吗?
答:
可能,注意饮食,也不需要刻意的吃些
增高
的食物,只需要注重三餐的合理搭配,和按时,中午晚上按时休息,按后合适的做点室外运动,身高还会
长高
2~5
厘米
左右, 谢谢采纳!
本人
女,
16周
岁,163
了,还能
长高
吗?
答:
1. 你目前的身高为
163厘米,
对于16岁的女生来说,这并不算矮,实际上是一个相当合适的身高。2. 女性的
身高增长
一般在青春期结束后会逐渐放缓,而你目前正处于这个成长阶段。3. 尽管父母的身高在一定程度上会影响子女的身高,但个体之间的差异仍然存在。4. 科学研究表明,女性在青春期结束后的平均身高...
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163厘米15岁,算不算矮???????、、
我今年15岁163厘米,爸爸168,妈妈162,我们班男生很...