怎么越来越没自信了？

Question

为什么我越来越没有自信了呢？尤其是在感情上，好像一丁点自信都没有？而且莫名其妙地脾气倒是越来越大，人越来越烦燥了？这是为什么？谁帮帮我呀？

Answer 1

【怎么越来越没自信了】
人生路上一路行来，我们每个人都会遭遇事业、健康、家庭等方方面面的困难和烦恼。面对各种困难和烦恼，自己应如何从容渡过？

人生路上难免有坎坷、险途：
失业、生意失败这些事业挫折，也许会让有人觉得东山再起无望，从此长期沉沦；
恋爱或婚姻遭遇挫折，可能会让你对感情失去信心甚至“爱无能”；
突发大病健康受到威胁，从此未来由亮色变成一片铅灰；天灾人祸、重大危机，也许让人从此垮掉……。
人生危机、精神危机、感情危机在漫长的一生难免某一刻与之狭路相逢。是满怀信心度过险途还是让困难压抑了你的信心？相信你能找到安然度过困难和受挫的渡船。

真诚希望你能走出“迷失的世界”
感情受挫后，人可能会迷失，如丧失信心，自暴自弃，精神颓废，一蹶不振等。但是，困难和挫折对人的影响具有两面性：
一方面，可使人们处于不良的心理状态中，出现负向情绪反应，并采取消极的防卫方式来对付困境，如不安、焦虑、迷失、退缩等。（这是爱你、关心你的人不愿看到的）
但另一方面，挫折可增加你的心理承受能力，使人猛醒，汲取教训，改变目标或策略，从逆境中重新奋起。全看你是否愿意战胜困境。（这是爱你、关心你的人都愿看到的，而且，都愿意帮助你的）
　　
当感情受挫时，化解它的利刃其实就藏在每个人的心里，它的名字叫信心。信心不仅是你锐意进取征服世界时的矛，还是你受挫后退守和防卫时的盾。有了信心才能熬过低谷，才能鼓起勇气走出困境，看到风雨之后的绚烂彩虹。有了信心我们才能无惧人生中的诸般风雨。

信心是指对行为必定成功的信念——就是要相信自己、相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。今天，我想做一个比喻：如果说人生是树，那么信心就是根。人生大树之所以能挺拔茁壮，是因为有自信和互信作为根脉为其输送营养、提供能量。

自信：是你人生中一生的骄傲；
自信是一种美妙的生活态度。生活中不可能永远充满鲜花和美酒，风雨坎坷在所难免，如果在困难和挫折面前被压倒，怀疑自己的能力，被自卑感所控制，就会觉得生活充满痛苦；相反，当你恢复了自己的信念，就会感觉到自己有驾驭生活的能力，感到生活的美好，未来的光明。

人不仅要对自己有信心，而且要对他人有信心，对社会有信心。人与人之间相互有信心是一个社会正常有序运行的基础，它不仅是处理人际关系的润滑剂，而且是我们自身安全感和社会凝聚力的源泉。

绝对意义上说，乐观只是一种轻信。我们无法知道未来到底如何，我们自己也无法逃避最终的死亡。但是，正如我们每天都相信第二天太阳会照常升起、再大的风雨终归要停一样，我们愿意也应该相信我们的未来会越来越好。
　　
消极的人在每个机会都看到某种忧患，而积极的人在每一次忧患中都看到一个机会。让我们做一个积极的人，对未来有坚定信心的人。因为，世界会给有远见的人让路，美丽新世界会向那些有目标和远见的人敞开！
　　
“人生路上甜苦和喜忧，愿意与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头”，正如这首《阳光总在风雨后》告诉我们的一样：无论身处什么样的逆境，只要坚持以积极、健康、向上的心态去对待消极、负面的事情，就一定能够迎来风雨过后的彩虹和阳光。

一场感情受挫后，使你自己学会长大。我们每个人的生活中总有起起落落，关键在于你要全力以赴。抱怨只会阻碍你去发现或者创造机遇。
历史的经历都验证了一个真理：环境并不能左右你，只有自己能造就自己。这个所谓的“感情受挫”，也许就是你走向美丽人生的最佳时机！

希望你能真正明白在未来的人生路途中，身体健康、开开心心是最重要的！
祝你天天快乐！

Answer 2

我的答案是最准确的了你别无选择因为你还没有看透世界。等你看明白世界后你就知道该怎么去做了也会知道怎么面对人生了一切的不愉快都应该 拒绝回忆健康+快乐拒绝回忆+拒绝诱惑事情是自己做主的。做事要果断一些因为你自己的事要自己做主。别人给你回答的并不是答案。那只是意见用自己的感受感觉去做出自己的答案。找出自己的人生观。好好面对生活记住一句话一切困难都是为了使自己变的更强大明白了世界。一切问题都会知道答案你的感觉是最准确的要用自己的观点去找出自己的答案记住万事要有自信~只有自信才能活出人生的价值

Answer 3

或许你受到过打击，一楼说的没错，别人给你的并不是完全正确的答案，生活或许给了你太多不如意，但我们要把它当做是考验，这才是硬道理， ^_^ 是你心理压力太大了。
找个机会放松自己吧！旅游 ，回到爸妈身边照顾他们也可以...希望你早日走出阴影 ^_^

Answer 4

你想的太多了，贪的太多了，试着让自己面对现实，一步一步的来，那自信心自然会来。