第1个回答 推荐于2016-06-18
生鸡蛋充开水喝,这样一直认为是能够保持很多营养物质不被高温烹饪损害,但是还是有很多坏处的。
指导意见:
1.这样食用,鸡蛋里的蛋白质没有经过高温煮熟,不容易消化,容易加重肠胃负担,引起像你你一样的消化道症状;2.鸡蛋里有些细菌、寄生虫等可能会被吃进去,引起一些疾病;
好处可能就是营养不被破坏,但是是否能够完全被机体吸收和利用还不一定的。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2019-09-12
不好,由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死,容易引起腹泻和寄生虫病。如蛋中有沙门氏菌,还会引起食物中毒。
第3个回答 2020-02-04
优点可以补充蛋白质,迅速恢复体力。缺点是如果鸡蛋里有寄生虫或感染了病毒你就倒霉了。