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我很喜欢吃小葱,每天都的吃一斤以上,请问这样对身体有没有害,小葱有什么营养?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-22
小葱 富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温,能通阳解毒,对春天的风寒感冒作用极佳,且有助于通便、消疮肿。煲汤时加小葱营养功效更佳。
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其他回答
第1个回答 2016-05-30
物极必反,太过量了,还是不好的,可以少吃一点
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第2个回答 2020-08-23
没有蒜苗时我就吃小葱,有蒜苗就吃蒜苗。没什么害处就是尽量饭后刷牙
第3个回答 2016-05-30
哇,你太能干了,
第4个回答 2016-05-30
对身体健康的
相似回答
小葱有
哪些
营养
价值
答:
葱叶因富含维生素A原,不应轻易丢弃不用。烯丙基硫醚由于是属于挥发性,因此泡在水里或煮得过久,都会使其效果丧失。在加入味增汁熄火之后,再洒上葱花,即可使香味更可口,且可发挥烯丙基硫醚的效果。葱与维生素B1含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味的作用,因此像猪肉或 羊肉等带有腥味的菜肴...
如何吃小葱更健康
?吃小葱
要注意
什么
事项?
答:
3、吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,
产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻
,
小葱,
大葱和大蒜在
营养
上
有什么
不同
答:
每天食用葱,
对身体有益
。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。葱叶因富含维生素A原,不应轻易丢弃不用。烯丙基硫醚由于是属于挥发性,因此泡在水里或...
来看看
小葱
和大葱的区别有哪些
答:
所以相比而言,菜起锅之前洒上一点葱花,可以让营养、美味两不误。从上面我们也是可以很好的知道了大葱和
小葱
的区别有哪些了,我们也是知道了其实大葱和小葱在营养和食用价值上是
没有什么
太大的区别的,我们适当的吃一些葱对我们的
身体
健康是有好处的,也是可以根据我们的口味来选择食用大葱还是小葱。
很多人
喜欢
大葱蘸酱,这对我们
的身体
会不会有发胖的影响?
答:
2、葱蘸酱很经济实惠,吃起来很爽口,大家都喜欢 在北方,无论在城市,还是乡村,无论是大人,还是孩子,都
喜欢吃
两口葱蘸酱。吃葱蘸酱,吃的就是一股淳朴劲,因为葱本身辛辣,所以吃的时候就越吃越想吃,胃口大开,吃饭也就会多。渐渐的,我们就发现有点控制不住自己的体重了,因为太好吃了,...
大葱和
小葱
哪个好吃?
答:
3、 而营养上来讲
,小葱的
蛋白质、矿物质和胡萝卜素含量相对较高:每100克中,小葱含钙72毫克、大葱仅含29毫克,小葱含胡萝卜素840微克、大葱仅为60微克。 大葱和小葱都富含葱蒜辣素(也称大蒜素)和硫化丙烯,一方面能除腥增香、刺激消化液分泌,让人食欲大增;同时辣素还有较强的杀菌功效,促...
在阳台种菜,种哪些菜投入低产出高?
答:
小葱对光照要求不严格,一般置于光线明亮处。浇水时,注意小葱不耐干旱,需小水勤浇,保持土壤湿润。可每10天施用一次薄肥
,小葱
生长会很快。 以上五种蔬菜都很好种植而且产量高,投入低产出高,大多还可以边长边吃,健康又好吃,想要充分利用阳台,天台的一定不要错过,行动起来,一个月后就可以吃到绿色的蔬菜啦! 79 评论...
春天
吃什么
菜谱
对身体
好?
答:
春天吃一些蔬菜,做一些家常菜
对身体
最好。首先推荐莴笋,莴笋中有大量膳食纤维,能够增加肠蠕动,促进排便。莴笋中铁元素含量高,易于吸收,可防治缺铁性贫血,提高代谢能力 ,提高免疫力。推荐做法:清炒莴笋1.莴笋一根去皮清理干净,切成条,放入盘中。红椒半个,去籽后切成宽条,配色好看。大蒜几粒切成...
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