总是有一点点小事就担忧

如题所述

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第1个回答 2019-05-16

我有过这样的经历。为些小事就莫名其妙的担忧。等事情过后。想想也没有什么大不了的。我认为这是心理脆弱的一个表现。通过自己完全能克服它。战胜它。自我劝解一下。宽慰一下。这件事能怎么样呢？最坏的情况是怎么样，能到那样的程度吗？一般情况下，事情都会平平稳稳的过去。不会出现自己担忧的那种情况。所以没什么大不了。追问

你是怎么克服的呢

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