最近变的多愁善感了，遇到一点点小事就会想很久很久，莫名其妙的担忧紧张，有木有办法让我开心起来？

如题所述

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第1个回答 2014-03-15

建议去密室逃脱玩下，或者看场好看的电影，吃喜欢吃的东西，去想去的地方，见想见的人

第2个回答 2014-03-15

去看看美丽的风景，吹吹风，呼吸呼吸新鲜空气

第3个回答 2014-03-16

做一些自己喜欢的事，多找朋友玩

第4个回答 2014-03-15

与朋友在一起聊聊天。。开心点

第5个回答 2014-03-15

出去旅行

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...个多愁善感会想很多很多的人,最近他工作有一点点不顺心,就发一些忧...答：人都会有多愁善感的一面，不分男女，只不过理性偏多的人会压制住自己的感情，而感性的人总是根本无法控制，这与从小的生长环境有很大的关系，这种男生当然不好，但是感情岂能是一般人能够控制的，不过如果你真的爱他，就帮帮他吧，你可以带他出去旅游，带他逛街，看电影打游戏，让他觉得这个世界还是...

...有时在人多得的场合看到一点拨动内心情感的小事就想哭,是怎么回事...答：没有病，不过是偶尔的情绪化，想多了，回头带上卡，去商场猛刷，包你哭的是荷包

一点小事我就很委屈哭到哽咽头疼,别人都说是小事,可我就是控制不住自 ...答：作为过来人告诉你这些都是很正常的现象，每个人都会有，只是表象不同而已，哭正是其中有代表性的表现，小时候我们饿了渴了不舒服了但又没法自己去解决，只好哭，现在我们大了，但还是有很多事解决不了，怎么办呢，哭呗，所以没什么难为情的，只有自己足够强大了，就不会委屈了，欢迎探讨，顺祝健康。

自己太敏感,比较斤斤计较怎么办?答：2、练习社交。先找正能量的人交友，慢慢感受人与人关系里的阳光感，有一个朋友能带动起来，影响起来，建立友爱里，克服社交上的敏感心。3、长大之后遇到美好的爱情，也是一个难关，因为敏感，谈恋爱很不容易。最好找开朗的男友，多试着把心敞开，说出来，多交流，避免误解。4、极度敏感，最好求助专业...

我总是因为小事难过,我是不是太脆弱了?答：有时候我觉得这人说的这句话似乎不是这么个意思，怎么都觉得不对味儿，过后私下里告诉朋友，大家都觉得是我想多了，甚至有的觉得我这个人思想太过阴暗了，把人想得太糟糕了。这让我在最开始时，脾气绝对是称不上好的。但是随着年龄的增长，我开始会一步步的掩藏我的个人情绪，尽量不要在遇到某些时尚...

没事别找别人的事,没事的话,多给自己找点有意义的事答：我从来都是一个比较典型的双鱼座,多愁善感,感情丰富,所以如果遇到一点委屈的事情,可能就会在心里琢磨好几天。虽然并不会存有报复心理,但总是会反复设想“我应该要怎么怎么做就好了……” 由于情感太过丰富,就容易导致自己遇到一些事情的时候,格外敏感。比如一段时间联系不到朋友,就会担心是不是自己哪里说错话...

...但我自己却让我自己觉得很难受,一些莫名其妙的想法甚至会毁了...答：除去这些，仅是分析你的事情。你比她内心细腻很多，也就有了总是多想，多愁善感，多少有些理想主义。因为她没有你细腻，所以有些事情她想的不是很周全，想的是自己的事，不是太善解人意，这就是她的目前的性格。但是身为一个高中生，还没有见过世面，思想和情感不成熟也是应该的，你也不必过于...

感觉什么都无所谓 ,一片茫然却又想的到最完美的 ,知道自己太没追求...答：长期被自卑情绪笼罩的人,一方面感到自己处处不如人,一方面又害怕别人瞧不起自己,逐渐形成了敏感多疑、多愁善感,胆小孤僻等不良的个性特征。调节建议: 1.列出自己的优点多想想自己的长处和优点,可以用笔把它们一项项记下来。还要正视自己的缺点和不足,要知道每个人都是不完美的。慢慢学会接纳自己、欣赏自己,多给...

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