这些年，和朋友们一起吃饭喝酒来联系感情，已经成为了一种习惯。可是由于生活条件的提高，人们饮食质量的多样化，也导致很多人因为营养过剩而得了很多疾病，其中有很多的疾病，医生都会建议不要多喝酒。可是在聚会中，普通的派酒很容易档过去，可是总有一两个人乐忠于派酒，这种人爱出风头，爱喝酒，总觉得自己就是老大，派给谁的酒，谁就一定要喝。你不喝，他就会说三道四，甚至说一些不该说的话，让你难堪，让大家不愉快。那么碰到这种人，应该怎样拒绝他的派酒，还能不伤和气呢？以下几点建议，希望可以帮到你：
1，如果你是已婚女性的话，可以这样拒绝他：我正在备孕期间，滴酒不能粘的。或者说我已经怀孕了，不能喝酒。孩子是第一位，这个道理他懂的。
2，如果你是未婚女性的话，可以这样说：一会和男朋友约会，要保持良好的形象。这可是你的终身大事，他可不想误了你的好事 ，让你日后埋怨他。
3，如果你是男士，有几种方法：
A：可以拿老婆做挡箭牌，给他一个妻管严的假象，再怎么着，他也不会愚蠢到破坏你的家庭； B：说自己嗓子有点不舒服，正在喝消炎的药，酒和药物会起反应的。他不会漠视生命的。更不想因此而惹上麻烦。 C：告诉他，等一下要开车送一个朋友办一件很重要的事情，开车不能喝酒，否则要吊销驾照的，而且容易出事故。这种理由他完全会理解。
4，如果遇到领导派酒比较难办，不过也有对策：就说客户一会还要联系你，了解公司的情况。喝多酒了怕说错话。客户是公司的财神爷，你这样说，领导保证一杯酒也不让你喝了。
如果以上的方法都不行，那就说明这个人真是不懂事，痛痛快快的告诉他一句话：我戒酒了，你要是够哥们的话，就认我这个朋友，把酒放下。这是以攻为守的计策，把主动权放在自己手里，让他主动放弃派酒，一般人都会乖乖地说，当然认你这个朋友啦！
酒桌上如何拒绝别人的派酒？
拒绝他人敬酒通常有三种方法:
第一种方法是主动要一些非酒类的饮料，并说明自己不饮酒的原因。
第二种方法是让对方在自己面前的杯子里稍许斟一些酒，然后轻轻以手推开酒瓶。按照礼节，杯子里的酒是可以不喝的。
第三种方法是当敬酒者向自己的酒杯里斟酒时，用手轻轻敲击酒杯的边缘，这种做法的含义就是;我不喝酒，谢谢。;当主人或朋友们向自己热情地敬酒时，不要东躲西藏，更不要把酒杯翻过来，或将他人所敬的酒悄悄倒在地上。
敬酒要适可而止，意思到了就行了。不要成心把别人灌醉，更不要偷偷地在他人的软饮料里倒烈性酒。对于虔诚的穆斯林不允许敬酒，甚至不能上酒。因为穆斯林饮酒是违背教规的。不应当在餐桌上摆放一大堆酒瓶。正式宴会中主人皆有敬酒之举，会饮酒的人应当回敬一杯。 敬酒时，上身挺直，双腿站稳，以双手举起酒杯，待对方饮酒时，再跟着饮，敬酒的态度要热情而大方。在规模盛大的宴会上，主人将依次到各桌上敬酒，而每一桌可派遣一位代表到主人的餐桌上去回敬一杯。
简单的方法就是
开着车呢，你们想让我犯法吗？
对不起，我还要开车，以茶代酒。
装醉 过敏 胃疼 方法有很多
如果你一直坚持滴酒不沾的原则，就不会遭到别人恶意灌酒的，大家都知道你不喝。
有段时间，我负责销售工作。所以在接待客户的时候，总不免得喝酒，南方人没有北方人的好酒量，但是练着练着也就出来了。
不过在这个过程里，也见识了各种各样的拒绝别人的派酒的方式。
比如有一个确实不会喝酒的朋友，他酒精过敏，但是在酒桌上说这话，人家不信。没办法，他怎么办？
为了不让家人担心，也不伤害自己的身体，他自己主动去医院体检，检测过敏源，还把整个过程都拍下来，发到朋友圈……
等到检测结果出来之后，他又把过敏的检测结果放到朋友圈里，附了一句:
今天起，谁劝我喝酒，谁就是谋杀。
酒精过敏其它常见的临床表现为出现皮肤症状，并可见呼吸道症状和消化道症状。如皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹、头晕、恶心、呕吐、腹泻，甚至少数人还会发生过敏性休克。而最新研究方法，当机体发生过敏反应时，会累及心脏，导致血管扩张、心跳加快、血压降低、心脏负担加重，突出症状就是心律失常。——摘自 百度百科
所以，现在他只要说，我过敏喝不了，你随意，我们一般也不会灌他酒喝。
那，有些人确实不想喝，又没有过敏症状的，怎么办？
有朋友就喜欢上了当司机的活，这样一般别人敬酒的时候，就伸手挡一挡，然后大大方方地说自己需要开车，不能酒驾醉驾。确实，现在交警严查酒驾醉驾，不管是出于自身安全考虑，还是遵纪守法，都不能酒后开车，所以这不失为一个好的拒绝理由。
如果你连车都没有，更没有驾照，还不想喝酒，怎么办？
有个朋友，他每每出席酒宴，他都会先主动向上级敬酒，再跟同级的一起喝一杯，最后再跟下属随意喝，但是他总是会先把握主动，说明自己酒量浅/有事，先把礼数给周全了，然后再不喝酒。
对于这种有礼数的人，我们一般也不会太去追究。
现在已经不流行灌酒，所以，如果你想要拒绝，就大大方方，给对方一个台阶下，彼此都好看，就算你喝的是饮料，礼数到了，对方也满意的。
像这样的新闻不时发生，我们自己也得有意识，别强行做劝酒人，避免意外发生。让相聚喝酒的喜事，变成了坏事。