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打篮球这个习惯动作怎么做的?有什么坏处啊
如题所述
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推荐答案 2017-08-31
容æå¬ç ´å´åï¼æ好å¬ç´§çï¼æ 论ææ ·é½æ²¡äºï¼ææä¸æ¬¡è¸¢è¶³çï¼æåï¼èçç£å°ä¸å·´ï¼ç»ææè头两边å¬ç©¿äºã
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打篮球
对身体
的危害有哪些
答：
打篮球的坏处
容易受伤
篮球比赛的对抗是比较激烈的,很容易发生碰撞等情况。对膝盖的冲击力也是比较大的。关节韧带拉伤和扭伤也是常见的。 打篮球前的热身运动 想要在最大程度上避免打篮球时出现运动伤害,那就需要在打篮球前做好热身运动。 慢跑热身 在进行篮球运动之前,选择慢跑几分钟,可以较快的使自己的身体投入状...
打篮球有什么坏处?
答：
篮球训练球的好处和坏处1 一、打篮球有什么坏处 第一点,
打篮球容易引起肌肉拉伤
。打过篮球的同学们都知道,篮球需要身体的对抗,而某些瘦弱,身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤,在撞击时,身体忽然哪儿一抽,肌肉拉伤就来了。 第二点,打篮球很伤膝盖半月板。打篮球时,自然少不了过人的这一系列动作,无论是变向、拜佛...
打篮球
对身体有那些好处和不好处
答：
打篮球的坏处
容易受伤
篮球比赛的对抗是比较激烈的,很容易发生碰撞等情况。对膝盖的冲击力也是比较大的。关节韧带拉伤和扭伤也是常见的。 打篮球的利弊3 打篮球的技巧 篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮框中得分,并阻止对方获得球权和得分。 可将球向任何方向传、投、拍...
打篮球这个习惯动作怎么做的?有什么坏处啊
答：
容易咬破嘴唇，最好咬紧牙，无论怎样都没事
，我有一次踢足球，摔倒，膝盖磕到下巴，结果把舌头两边咬穿了。
打篮球这个习惯动作有什么坏处?
答：
有，因为在空中
做动作
你的全身都在运动，特别是腰，对腰的负担特大。当你在空中时你人是没有中心的，SO你就的用腰来控制中心，如果对腰压力大于它的承受力不仅腰要受伤而且还要引起其他的地方受伤。你就不能得
篮球
了
打篮球的习惯动作
,
有什么
不好吗?
答：
投篮的时候伸舌头容易咬到
每天
打篮球有什么
好处、
有什么坏处?
答：
篮球八大好处 1、训练神经系统反应
打篮球
可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射
动作
速度。 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。 2.脑:脑的结构主要分为有大脑、小脑、间脑和脑干四部份,此外脑还有十二对脑神经。在...
打篮球这个习惯动作
为什么不好
?有哪些坏处
?
答：
这个并没有什么特别的不好，就像乔丹上篮会吐舌头一样，只是这样如果碰到对方贴身防守
容易受伤
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