88问答网
所有问题
打篮球这个习惯动作为什么不好?有哪些坏处?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-12-18
这个并没有什么特别的不好,就像乔丹上篮会吐舌头一样,只是这样如果碰到对方贴身防守容易受伤
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/1KgctBttaattctSaBg.html
相似回答
打篮球有哪些
错误
习惯?有哪些
不良的影响呢?
答:
4.一碰就犯规
篮球场还有一种让人厌恶,每一次进攻都会喊犯规,当防卫球员理论的时分,他还跟你讲的条条是理:这就是犯规,你看手都被你打肿了。遇到这样的球员该怎样办呢?堂哥只要一种方法:把球给我,我6犯了,我要回家,你自个儿玩吧。5.不传球单干 篮球场上还有这么一群人喜欢本人单干...
打篮球有什么坏处?
答:
篮球训练球的好处和坏处1 一、打篮球有什么坏处 第一点,
打篮球容易引起肌肉拉伤
。打过篮球的同学们都知道,篮球需要身体的对抗,而某些瘦弱,身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤,在撞击时,身体忽然哪儿一抽,肌肉拉伤就来了。 第二点,打篮球很伤膝盖半月板。打篮球时,自然少不了过人的这一系列动作,无论是变向、拜佛...
打篮球有哪些
错误
习惯?
会产生哪些问题?
答:
这种不传球自己单带的习惯,如果不加以改正,
不但影响综合技术的提升,甚至还会破坏人际关系
。多传球你就会发现,自己一场比赛下来,没有以前那么累了,队友也愿意帮你挡拆了,虽然进攻机会可能没以前多了,可投进的球并没有减少。还有一点,就是
不懂得用变向,假动作等方式让对手失位
。许多人打篮球时...
打篮球
久了对身体
有哪些
伤害?
答:
篮球运动伤害及防治
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害
。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。 预防的方法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过份,同时要训练强化膝关节周围的运动。 1.脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、...
长期
打篮球
对身体
有哪些
好处
?哪些害处?
答:
糖尿病的特征之一是人体内的血糖水平比较高,如果不加控制的话,还会引起其他许多健康问题的,例如视力减弱、肾亏等,这些都是糖尿病所导致的。经常打
打篮球
,由于能够控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性就会大大的减小。因此打篮球是预防糖尿病的最佳运动之一。二、注意事项(
坏处
)1、需要...
打篮球
防守时别人
为什么
要把重心放低?越低越好吗?这样
有什么
好处和坏...
答:
这个要看攻防双方的身高而定 并且重心越低 说明你的重心越稳定 简单的说 你越低越能阻挡对方直接推开你进行
动作
在篮下面对背打的时候低重心确实是越低越好!!只要你能跟上对方的速度 说明你的重心已经够了 不要低于自己的
习惯
高度 因为不协调的动作会导致你下一个防守的动作连接不正确 所以一般...
打完
篮球
之后脚踝痛,或与
哪些
因素密切相关,得避而远之?
答:
打篮球
后脚踝疼痛可能与以下因素有关。对于喜欢打篮球的人来说,了解这些原因至关重要,尤其是那些可能造成伤害的不良
习惯
,应加以改进以避免给脚踝带来损伤,因为一旦受伤,后果可能很严重。首先,过度锻炼可能导致脚踝承受过长时间的重量,从而引起周围肌肉疲劳和疼痛。其次,没有进行充分的热身就直接开始运动...
为什么
我有几天没
打篮球
投球命中率下降的很快?
答:
2、对球有绝对的控制,能做出中途收回球或传球的动作。7.扣腕的要柔和。很多人都知道投出去的球一定要柔和并带有适当的后旋转,这样在球接触篮筐之后才容易进,但是很多人投出去的球有后旋转了,但是依然没有那种柔和的感觉,这是
为什么
呢?问题可能就出在扣腕
这个动作
上了。有时看到一些人
打球
,总会...
大家正在搜