第1个回答 2020-11-10
宝宝赖床不上幼儿园怎么办
其实不只是宝宝，很多大人自己都有赖床的习惯。其实赖床是一种人的应激反应，其主要的原因是还没有睡好，大脑还有困意，所以无法很快的起床。那么我们要怎么做，才能让宝宝摆脱赖床，自觉起床呢？
【让孩子养成良好的作息时间】
在孩子还小的时候，就给他培养早睡早起的好习惯，切勿太过于纵容孩子，让孩子想几点睡就几点睡，想几点起就几点起，因为养成了这样的习惯，上了幼儿园，突然按照一个规定的时间起床，自然是很难办到的。就像我们大人出国，因为时差问题，也需要一段时间的适应才能调整回来。所以我们需要提前给孩子规划好，几点起几点睡，让孩子保证充足睡眠的同时，也不会迟到了。
【设置闹钟，制造动静，让孩子意识清醒】
大人们因为有了生物钟，所以能够自然醒，但是孩子不太一样，他们的身体时间体系还未完善，所以很难自己到点就爬起来，所以这个时候我们需要制造动静，让孩子醒过来，设置闹钟，或者播放一些孩子喜欢听的音乐，让孩子自己的意识能够从睡梦中清醒过来。
【孩子起不来的时候，多用激励，少用指责】
在孩子起床的过程中，我们切勿批评孩子，指责孩子，而是应该鼓励他，让他自己能够加快速度爬起来。因为父母对孩子的影响力是巨大的，所以恰到好处的鼓励还能增强孩子和父母的感情。久而久之，孩子也养成了早起的习惯，也就不会再迟到了。
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第2个回答 2020-11-10
上幼儿园的小朋友早晨赖床是件很正常的事，这个年龄段的大部分孩子还缺少自我管理能力，所以对孩子的赖床行为家长首先要给予理解。我不赞同有些家长，尤其是职场父母，可能因为早晨的时间过于紧张，又要送孩子，上班还不能迟到，所以面对孩子的赖床不停催促，甚至几次催叫无效后就对孩子吼叫，这对孩子建立安全感是非常不利的。
越是这个时候家长越是要控制好情绪，不要和孩子发脾气。一天之际在于晨，如果早晨还没睁开眼就开始被父母责备喊叫，孩子还能有好心情吗？
当然也不能纵容孩子的赖床行为，否则孩子一旦养成这个坏习惯，日后上学时也会后患无穷，所以，面对孩子的赖床我们也是想了很多办法。
第一，允许孩子多睡5～10分钟。
和孩子说好，可以延长一会儿，给孩子从精神到身体一个缓冲的时间，一叫就起对大部分孩子来说并不是很容易的事，那除了需要孩子自身的性格外更多的需要家长后天的训练和培养。
第二，放一些他们喜欢的音乐。
最好是节奏欢快的，比如最近孩子们特别喜欢TFBOYS的《青春修炼手册》，或者谢娜的《地球欢迎你》，还有王蓉的《小鸡小鸡》、《鲨鱼鲨鱼》……
第三，给一些适当的小奖励。
我家两个孩子平时都很粘我，喜欢和我撒娇，最喜欢我抱抱他们，所以当他们想赖床的时候，我会给跟他们说：“如果现在起床的话妈妈就奖励他一个拥抱！”因为老二年龄小点，我还会给她一点小特权：“如果现在起床的话，妈妈可以抱你到洗手间！”这两句话对我家俩娃通常非常有效。
第四，假扮机器人，学机器人说话。
“微嗡嗡，微嗡嗡，现在是起床时间，请小主人迅速起床…… 如果小主人不起床的话，机器人1号就会生气，机器人1号生气就要对小主人实行家法了……”一般当我开始假扮机器人说话的时候孩子其实已经醒了，只是不想起，所以如果他们继续假寐，我就会真的实行家法——挠痒或亲吻，轻轻挠，使劲亲，直到他们忍不住笑着起床。
第五，前一天晚上和孩子约定一个暗号。
让孩子自己想一个他可能会感兴趣的事物，比如我儿子想过的有“玩ipad”、“指尖陀螺”……约定好第二天早晨一说这个词语他就要起床，好像是游戏一样，其实这是很有仪式感的一种方式。
第六， 切忌用光线刺激孩子。
在孩子没睡醒睁眼的时候灯火通明，尤其是冬天，天亮的晚，一般早晨起床时外面可能还比较暗，光线太亮反而让孩子睁不开眼睛，对孩子的眼睛也会有刺激。这个时候最好让房间的光线先弱一些，让孩子睁开眼适应以后再逐渐转亮。