很容易因为别人的一句话一个眼神一个动作就不开心怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

大概是没人会承认自己是玻璃心吧，我这么觉得，对我来说，玻璃心是个贬义词。我也是这么一个人，很容易因为别人的一句话而想太多。开始我如果觉得自己有理，还会反驳几句，觉得至少要在语言上占据上风，但是后果就是别人总会说你脾气不好什么的。我也很承认说“这是一种没有自信的表现”或是“你讨厌的人他身上总有你的影子”，确实，人是个很复杂也很矛盾的…东西吧～无论对方说你的时候，你是愧疚，矛盾，不自信，觉得理亏抑或是反过来觉得说话者过于自私，性格有问题，三观不正等等，都应该调节好吧。如果觉得理亏，或觉得对方指出来的观点正确，或说出来你的缺点正中要害，那我的话，当时心里会不舒服，但我会听，会改。如果觉得对方所说不符合情理，或是反倒凸显了他的自私，愚蠢，无知，那我选择无视。人不会十全十美的，也都是自私的，没必要为了不相关人的一句话弄遭自己的情绪，不然就活得太累了。

Answer 2

因为别人一句话而整天不开心，犯得上如此较真吗，也许是说者无心听者有意呢。置身于一句话的阴影里走不出来，说明这句话非同一般，很有份量，戳中要害，令人心痛不已。最心宽的人，在这种情况下恐怕也高兴不起来。最好的办法，有，那就是保持沉默，以不动制万动，因为沉默是金，沉默代表着大度、容忍。

Answer 3

额，其实我觉得自己偶而也会这样，但是，有时候别人无意或有意的行为举止，其实，都是外界刺激，如果你一点就着，岂不是就正中下怀了。不要怪我很鸡汤的回答你，你有时候想的太多（虽然就是）。那么你接下来要做什么，不是生气，而是去做一些让你开心的事情，把这个事情忘得烟消云散，过了很多年，这个问题全然都不是问题，你也不会记得那个说了什么或者做了什么的人长什么样子了，是吧，就是这么简单，千万不要玻璃心，要变成更强大的自己哦！

Answer 4

脆弱的玻璃心，经受不了他人的评价，产生巨大的心理落差。原因是人生阅历太浅薄。我以前也一样。当受到肯定或赞扬时，事情会越做越好；当事情不顺利还遭受他人的质疑时，会失落并动摇继续坚持的信心。信心的前提是“还输的起”。在能够正视自身能力并自我定位后，这种心态会得到改变。

Answer 5

其实在意别人的看法对于一个人来说是双方面的！我们往往都是从别人的嘴里看到了自己，其实，这也是一种错觉，别人看到的并不是我们的全部，他们只是片面的了解了我们的表面现象，他们对我们的评价并不是真正的反应我们的，而且还打消了我们的我们的积极性！要知道，自信是自己给自己的，我们要做好自己，自己要有明确的目标，让自己变得强大，无论是在外还是内心！不要听别人的话而烦恼！他们说的，不用太放在心上，真正了解的还是自己！