我的情绪为什么那么容易被别人的一句话或者一个不屑的眼神所影响呢，我应该怎么办啊，现在的我真的是特别

Question

如题所述

Answer 1

从中医上来讲，这是心气虚的表现。用能量学来讲，这是你的气场比别人弱，强胜弱，弱受强的影响，这些自然规律。

怎样改变？最简单最有效的方法是锻炼身体，例如跑步、打拳、练气功，这些都可以补气血，强壮身体。当然不建议去健身健身是伤气血的一种行为。另外配合看一些修身养性的书，内外结合一定能改变心气虚的症状。祝你好运！

Answer 2

很正常。敏感的人都会对别人的一个眼神、一个动作心生不快。如何排解一个就是怼回去，另一个办法就是做之前就知道会有什么后果，所以不会在意。

Answer 3

因为不自信，想迫切的证明自己才会如此在意别人的看法。所以这种情况建议你多了解自己，提升自己，内心强大起来自然就会胸有成竹心怀若谷，就不会被别人的态度左右。

Answer 4

你是一个特别敏感而内向腼腆的人，很容易被周围的情绪感染影响，很在乎别的一句话或者一个看法，这是一个人的性格很难改变，只能克服仰制内心的情绪

Answer 5

你的这种情况，可能多数人都会有，但你必需要克服，让自己的内心强大起来，自己想做的事一定要去完成，不在乎别人怎么看我，怎么意论我，都无所谓，如果你能做到这样，你的烦脑自然没了。