第1个回答 2020-11-11
紫菜不能和什么一起吃
紫菜+柿子:会不利消化。
紫菜+花菜:会影响钙吸收。
紫菜宜和什么一起吃
紫菜+豆腐:豆腐作为养生食品,它可以帮助人体解除清热的病痛,经常食用可以补中益气、清洁肠胃。同时还可以还能抑制胆固醇的摄入。富含胆碱和钙、铁、可以补充人体所需要的营养。
紫菜+虾皮:紫菜中含有甘露醇,作为辅助食品治疗水肿等症状,虾皮中含有丰富的镁元素,镁可以调节心脏,保护心血管等。虾皮缓解神经衰弱,虾皮中一种非常强的抗氧化剂,名曰虾青素。两者相互结合可以达到开胃的效果、也能使人体全面的吸收。
紫菜+蜂蜜:蜂蜜可以促使肝细胞不断分化再生对肝类等病症可以起到缓解乃至抑制的效果,大量食用蜂蜜能补充体力,消除我们身体上的疲劳,增强我们人体的的抵抗力可润肺止咳,紫菜所含有能够增强细胞免疫和体液免疫功能的多糖,两者都有提高机体的免疫力的功能。
紫菜+鸡蛋:鸡蛋中所含有的蛋白质对修复组织损伤,同时也可以改善我们人本身的记忆力,增强我们人体的免疫能力上,还有代谢作用。两者结合食用有利于营养素的吸收。
紫菜+虾仁:虾仁可以保护心血管系统,并且富含磷、钙等微量元素,,虾仁中含有的虾青素是一种强的抗氧化剂,丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。同时食用可以达到养心安神、软坚利咽的效果。
紫菜+决明子:决明子是一种可以保护人眼睛,降血压的同时还可以具有一定的消炎功能,它还含有人体必需的微量元素铁、锌、锰、钼等,与紫菜配合,治高血压的效果可以大大增加。本回答被网友采纳