左旋肉碱减肥药对身体有害吗

如题所述

但左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。
左旋肉碱只是一种运载工具,至于到底消耗多少脂肪,并不取决于左旋肉碱。这就好比盖楼需要的砖都是用车来运输的,但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少,而是取决于楼的大小和结构。
简单地说,如果运动量不大,脂肪消耗不多,只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化功能,故而对减肥并无帮助。
一般情况下(运动量不是很大),人体会自行合成足够的左旋肉碱,不会出现左旋肉碱缺乏的问题。
只有在运动量很大,如运动员或运动健身人士,单位时间内能量消耗较多,脂肪氧化供能“流量”较大时,才有可能出现左旋肉碱合成“相对不足”的情况。此时,额外服用左旋肉碱,在单位时间内给工地(线粒体)运送更多的砖(脂肪酸),显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-08-05
其实我们都知道是药三分毒,但是你所谓的安全是不会危及到健康的小毒吧....
我以前用过维亭的,虽然有点点的慢,还要配合着合理的饮食,效果还是不错的...
大概是在一个半月以后就减掉10斤左右...
而且只要坚持合理的饮食,正常的作息时间,反弹也不是很大,我目前还是停止用
药后的效果...还是不错的..
但是有时候也要看体质的....
第2个回答  2020-11-17

左旋肉碱的化学结构类似于胆碱,与氨基酸相近;另外,由于一些动物可由自身合成来满足肉碱的需要,因此认为肉碱不是维生素。

相似回答