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中考体育要适合红牛或咖啡,一般在跑前多长时间喝兴奋点最高?
如题所述
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推荐答案 2009-04-21
å个å°æ¶ååæ好ï¼ä¸è¿åä½ ä¸è¦å红çï¼æ们ä¸ä¸ªææèçæ¶åå红ççåå¦é½è§å¾ä¸èæï¼æ³ç¡è§ååï¼æ以ä¸å¸¸åç人å¯è½ä¸ä¸åä¸äºçã
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其他回答
第1个回答 2009-04-21
前15分钟,红牛的花喝半瓶最好!祝你有个好成绩!
第2个回答 2009-04-21
提前半小时喝咖啡,本人就是。应该是有用的- -
红牛之类的饮料还是少喝为妙。其实放松很重要。
相似回答
体育中考跑
800米应该
什么时候喝红牛?
答:
40分钟左右..跑完会有点不舒服
。我建议吧。不要喝红牛,其实 也只是心里作用,对身体 要什么兴奋得作用 几乎没的。 毕竟他是饮料吖..可以吃块巧克力。巧克力不仅可以提供热量,也可以让人兴奋点的。还有呀。巧克力 会给人带来好运哒、你跑的时候 就拼了吧。反正也就那么一次。可千万别把希望就寄托...
中考体育
1000米时
跑前多长时间喝红牛
好?喝了有什么作用?
答:
(女生800)我是去考场路上喝的,
大约是提前半小时吧
。比试场地(没喝)快了22秒。男生应该差不多吧,问一下老师吧。
体育中考前
多少
时间喝红牛
和吃巧克力
答:
建议您最好是在考钱二十分钟左右吃为好
,在考试时基本已经消化和在体内运行开始发挥作用。巧克力是容易释放热量的食物,临睡前吃多会让血糖升高,而血糖消耗不了就会转化成脂肪储存起来。不过,临上床前吃点巧克力也有它的好处,这是缘于巧克力的性刺激作用。它不但能使人产生性快感,打通各种阻塞,而且它...
明天
中考体育
1000米 和三级蛙跳了 我明天早上该怎么放松和热身和怎么做...
答:
半小时喝
,热身有很多种方式
我没几天就要参加
体育中考
。其中有1000M,我想
喝红牛
再吃点巧克力,请问...
答:
喝红牛
只会让你精力充沛!激发你的潜能!
体育中考喝红牛
好吗?班上的同学都说不
要喝
。。。
答:
你可以尝试一下,因为每个人和每个人的反应不同,有的人喝完还会吐,酸酸的,挺好喝~红牛30-40分钟前喝就可以了,葡萄糖也是一样的道理,但它能保证在你跑步以后不至于晕倒。
中考体育
的氛围很好
,一般
情况下大家都很激动,所以跑步几乎是没有什么大问题的。在跑第一圈的时候,尽量冲出去,并且是跟随...
...
喝红牛
有用吗?蓝瓶的,我明天第一次喝,应该喝多少
,什么时候喝
...
答:
因为红牛呢属于功能性饮料,它最最有效果的就是提神抗疲劳,提供身体的所需要的一部分氨基酸,也就是“能量”吧。以前呢我踢球前运动前喝一瓶下去确实是感觉比赛不是很累,也有点精神吧(也许是我自己的自我安慰?),但我想和您说,对于短跑,实心球,这两种考试
,喝红牛
是一点忙都帮不上的!你想...
一百米,二百米赛跑前,应该提前
多长时间喝红牛,
一次喝多少?拜托了各位...
答:
你不喝会干嘛
?红牛
他算激素。少喝点。快比赛前喝就好。别太早喝了。提前十分钟左右吧。其实如果你让自己能够
兴奋点
比
喝红牛
还要有效
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中考体育前要准备什么
中考体育前喝什么好
要体育中考了怎么提高